導讀美容護膚已經成為女性朋友的一種習慣。想要變美，只能通過美來“修飾”自己，但是美容護膚的基礎知識，你知道嗎?下面安康美容培訓劉老師為大家整理了一些美容護膚的基....

美容護膚已經成為女性朋友的一種習慣。想要變美，只能通過美來“修飾”自己，但是美容護膚的基礎知識，你知道嗎?下面安康美容培訓劉老師為大家整理了一些美容護膚的基礎知識，希望對更多女性朋友有所幫助。

一、補水保濕是美容護膚的基礎

　　如果皮膚缺水，那么就會缺乏光澤，甚至出現細紋暗啞等皮膚問題。相反，如果肌膚擁有足夠的水分，那么肌膚看起來就會年輕很多，而且也會讓美容護膚的效果更加出眾。因此，可以說，補水保濕不僅是冬季護膚的重點，更是美容護膚的基礎。不過補水保濕也是要講究時機的，每天潔面后就要馬上為肌膚進行補水保濕工作，此時肌膚的吸收力是最好的。

二、不飽和脂肪酸促進皮膚新陳代謝

　　一說起油脂，美女們肯定都很頭疼，但實際上如果肌膚沒有油分的話是沒有光澤度可言的。因此，要倡導水油平衡，絕不能夠杜絕油分哦。不飽和脂肪酸就是油脂的一種，它是皮膚進行新陳代謝所必須的一種營養物質，讓皮膚更加健康透亮。如果肌膚缺乏不飽和脂肪酸，那么皮膚的新陳代謝就會受到很大的影響，皮膚的健康活力也就無從談起。因此，一定不要談“油”色變，真正的好皮膚是絕對少不了油的，這個美容基礎知識一定牢記。

三、面部按摩好處多

按摩面部,能加快面部血液循環,加快局部新陳代謝。皮膚局部溫度升高,血液循環加快,就會讓臉部毛孔張開,有助于將汗液和油脂排出來,起到清潔面部的作用。與此同時,適當的按摩手法可以刺激面部的真皮細胞、肌肉纖維,在一定程度上可以幫助保持皮膚彈性,維持皮膚的良好狀態。

這三個美容基礎知識對美容護膚的效果都起著十分重要的影響。喜歡的朋友點贊收藏吧。

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