導讀#變美百科全書#大家好呀。你喜歡穿高跟鞋嗎？我有個朋友就特別喜歡穿高跟鞋，就連運動鞋都要選厚底的。因為經常穿高跟鞋，就習慣了。再穿平底或底跟鞋，這覺得自己....

#變美百科全書#

大家好呀。

你喜歡穿高跟鞋嗎？我有個朋友就特別喜歡穿高跟鞋，就連運動鞋都要選厚底的。因為經常穿高跟鞋，就習慣了。再穿平底或底跟鞋，這覺得自己很矮。

但高跟鞋這件單品真是讓人又愛又恨。愛的原因不用多說，因為實在太美貌，對于視覺動物的女人來說，這簡直就是不能抵擋的誘惑。恨的原因也很明顯，就是穿上腳太受罪。

那高跟鞋的好處和壞處都有哪些呢？先說好處，一是顯高，鞋跟高會增加絕對高度，至少能增加五厘米的高度。二是使得身姿挺拔，穿上高跟鞋后，人就不自覺地抬頭挺胸很有精神氣了。三是顯得優雅又有女人味，鞋高一高，人走路的姿態都不同，步子小了，左右搖擺很有風情。

再說高跟鞋的壞處，一是累腳，高跟鞋穿的時間長一些或者走路多一點，腳就累得不行，非常受罪。二是長期穿高跟鞋有可能影響健康，腿腕或腳跟都會有不同程度的病變。

下面我們就從這兩方面仔細說一說。

高跟鞋的好處很多，顯高優雅又有女人味

高跟鞋一個顯而易見的好處就是顯高。這對于個子不高的姑娘來說，簡直就是福音。特別是近兩年流行的厚底高防水臺的高跟鞋，有粗跟也有細跟，鞋跟高度有十公分了，那至少會讓身高增加八公分左右的高度。個子一高，人就顯瘦又有氣場。這是誰都很愿意的。能高誰都不想矮呀。

穿高跟鞋的朋友都有這經驗，這鞋子一上腳，人馬上就抬頭挺胸的很有精神氣。身姿變得很挺拔。別小看抬頭挺胸這姿勢，很提氣，也顯得人很有氣質。即便是三到五厘米的小高跟鞋，穿起來都比平底鞋的體態好。

高跟鞋是一件很有女人味的單品。只要一穿上高跟鞋，人就很自覺地端著了，變得矜持了很多。特別是這種細高跟鞋，穿上走路的樣子都不一樣了，特別的優雅。感覺穿上高跟鞋和平底鞋走路時牽動的肌肉群都不一樣。人也會變得弱柳扶風，左右搖擺非常有風情。我曾經就在街上被一個穿高跟鞋走得很美的姑娘驚到了，那是我第一次認識到高跟鞋的魔力。

高跟鞋的壞處也很明顯，累腳還有可能影響健康

高跟鞋雖然美，但是壞處也是很明顯的。首當其沖就是累。就算是一雙高跟鞋不磨腳，因為跟鞋高的緣故，長時間站立或走路，那腳就累得不成樣。我穿五六厘米的細高跟鞋走路最多二十分鐘，站立可以一個小時左右。再長腳就受不了了。經常是把高跟鞋裝在包里，有需要的時候才穿一下。

高跟鞋是不能長期穿的一件單品。有的朋友長期穿高跟鞋，而且穿上高跟鞋還能健步如飛，這也是一種習慣。不過就算穿上高跟鞋也不覺得有多累。但長達十幾二十年這么穿就有可能影響健康了。我有個朋友就是這樣，她個子不高，不到160，常年穿高跟鞋，最近腳腕就不太舒服。現在基本不穿高跟鞋了。她換成厚底平底鞋了。

好了，我們來總結一下，高跟鞋的好處很多，比如可以顯高，讓身姿變挺拔，顯得優雅又有女人味。壞處是累腳，并且有可能影響健康。

那么問題來了，你平時穿高跟鞋嗎？

以上文字為原創，圖片來自網絡。侵權刪。