導讀2011年，荷蘭鹿特丹世界乒乓球錦標賽時，中國小將張繼科抽簽結果并不理想。在比賽中，他先是要面對韓國削球手朱世赫，接著面對的是中國老將王勵勤和德國名將波爾。....

2011年，荷蘭鹿特丹世界乒乓球錦標賽時，中國小將張繼科抽簽結果并不理想。在比賽中，他先是要面對韓國削球手朱世赫，接著面對的是中國老將王勵勤和德國名將波爾。

這個抽簽結果讓中國男隊主帥劉國梁為他捏了一把汗，但是張繼科頂住了壓力，一路走到了決賽。他在決賽中以4比2戰勝隊友王皓，獲得了世乒賽男子單打冠軍。

同年11月，張繼科參加在法國舉行的乒乓球世界杯男子單打比賽時，再次在決賽中會師王皓，并以4比2取勝，拿到了世界杯男子單打冠軍。這次比賽的勝利，也讓他成為繼佩爾森和孔令輝之后，第三位在同一年獲得世乒賽和世界杯男子單打冠軍的運動員。

誰都沒有想到，張繼科奪冠的腳步如此勇猛。

他接著在2012年的倫敦奧運會乒乓球男子單打決賽中再次打敗王皓成為冠軍。

至此，張繼科用自己出色的表現，在1年零3個月中，就集齊了乒乓球世錦賽、世界杯、奧運會三項冠軍，成為中國男子乒乓球歷史上繼劉國梁、孔令輝之后的第三位大滿貫選手，這樣的成績令人稱奇。

而且，張繼科還憑借陽光帥氣的外表一躍成為球迷心目中的“乒乓男神”，同時，因為他在賽場上打球勇猛、有沖勁，劉國梁給他起了個“藏獒”的外號，并被粉絲廣泛傳播。

在這之后，大家對張繼科的發展充滿期待，大家都期盼著他能夠創造“雙滿貫”的記錄。除此之外，他還被評為最受歡迎男運動員、2016年GQ年度運動偶像、 2017年度中國運動員傳播影響力榜排名第二名。

張繼科成績耀眼，可是隨著鮮花和掌聲而來的也有爭議和風波。有人認為他過于狂傲，有媒體甚至稱他為“叛逆機器人”、“負面新聞先生”。

那么在張繼科身上到底發生了什么？他又是怎樣一步步地走到今天的呢？

今天筆者就和大家聊一聊張繼科的故事。

01

張繼科1988年2月16日出生于山東青島。

他的父親張傳銘年輕的時候是濟南軍區體工隊乒乓球隊隊員，后來成為乒乓球教練。他的母親徐錫英是青島針織三廠制造車間的職工。

張繼科出生的時候哭得聲音特別大。張傳銘特別高興，因為他覺得兒子哭聲大證明肺活量好，適合搞體育。他想讓兒子子承父業，練好乒乓球，為國爭光。

為了讓兒子學好乒乓球，在張繼科三歲時，張傳銘就在天花板上栓了一根線掛著乒乓球讓他打。張繼科四歲時，張傳銘就在家里最大的房子里放了一張乒乓球桌，讓張繼科練習。

張繼科年紀小夠不著球臺，張傳銘就在球臺邊的地上墊上木板，讓張繼科站在木板上練習揮拍和擊球。張繼科每天需要打完15臉盆球，每盆120個，共計18000個。因為運動強度大，張繼科握拍的右手經常被磨出水泡，水泡磨破了他也要繼續訓練。

除了這些，他還得每天在家里的院子里做蛙跳、單腿跳、交叉步、并步等基礎體能練習。

父親張傳銘對張繼科要求非常嚴格，有時張繼科完不成訓練計劃，就得在晚上加課，加訓練。

為了鍛煉張繼科的忍耐力和毅力，冬天下雪時張傳銘就逼著張繼科出去跑步。如果張繼科不小心在雪地里摔倒了，張傳銘就抓起雪團砸向張繼科，并要求他兩秒之內爬起來接著跑。為了鍛煉張繼科身體的協調性，張傳銘經常帶著他到海里游泳。

張傳銘深知張繼科要想打出成績，一定要付出超乎常人的努力。他每年只讓張繼科休息大年初一這一天，到了大年初二一早就會喊張繼科起來訓練。

近乎魔鬼式的訓練很快就有了成效，1997年，年僅9歲的張繼科獲得了山東省希望杯少年兒童乒乓球賽單打冠軍，此后三年張繼科蟬聯該賽事冠軍。2000年春，他獲得全國南北賽區少年乒乓球比賽總決賽單打冠軍。同年，張繼科進入山東魯能乒乓球俱樂部。2002年，年僅14歲的張繼科正式進入國家乒乓球隊。

正當張繼科準備在國家隊乘風破浪時，他卻被國家隊下放到山東省乒乓球隊。

2

2004年10月，張繼科因違反隊規被罰出國家隊，下放到山東省隊。關于他違反了什么隊規，隊里和他都沒有說明，坊間傳聞是他參與賭博，并且輸了幾十萬。而這個傳言，在多年后由德國著名雜志《明鏡周刊》證實。

得知國家隊的處罰后，張繼科十分消沉。

他對父親張傳銘說：“爸，我想去國外打球。”張傳銘立刻反對：“不行，門也沒有！這樣你就永遠不會有機會了。”張繼科接著說：“爸，我不想打球了，真的不想打了。”

這次，張傳銘沒有立刻反對，而是對他說：“不打可以，如果你在其他任何一個領域可以發展到進入國家最高榮譽殿堂這個程度，我就支持你。給你一晚上考慮，明天告訴我結果。”

那天晚上，張繼科在沙發上坐了一夜，他一邊哭一邊想自己到底應該怎樣做。

第二天，張繼科對張傳銘說：“我打。”

張傳銘聽到兒子的決定十分高興，他對兒子提出了三點要求：“你打可以，我要給你設定個三部曲。首先，你要打回國家隊；第二，你要打進主力陣容；第三，你要讓教練用你。”

來到山東省乒乓球隊后，張繼科剃了光頭，戴著棒球帽，把帽檐壓的很低，跟誰都不說話。他雖然想要好好訓練，但是情緒卻依舊消沉。為了調整好張繼科的情緒，他在省隊的教練尹霄經常找他談話，讓他放松心情，認真訓練。

可是張繼科的性格不愛和人溝通，他把自己的心事都壓抑著，這種常規談話的效果并不好。尹霄決定改變策略，想辦法讓張繼科把心里的郁悶和痛苦都發泄出來。

過了幾天，尹霄想出了讓張繼科砸盤子的辦法。

彼時，張繼科乒乓球訓練結束后，尹霄開車帶著他一起來到訓練館后面的山上。尹霄指著車上的一摞盤子對張繼科說：“你必須跟以前的你徹底決裂，如果有決心，你就一口氣把這30個盤子都給我摔碎！”

張繼科根本不知道教練到底要干什么，但是還是抱起盤子向石頭上摔去，結果沒有全碎。尹霄對他說：“不行！你必須完全發泄出來，全給我摔碎！”

此后，張繼科在乒乓球訓練結束后都到后山摔盤子。直到第五天，一摞30個盤子才一次性摔碎。張繼科也借著摔盤子把心里的郁悶和痛苦發泄出來了。在這之后，他慢慢振作起來。

張繼科振作之后，尹霄開始重點抓他的訓練。他仿佛也找到了很好的狀態。2005年，張繼科獲得了全國青少年乒乓球調賽男子單打冠軍，可惜的是，季軍和亞軍都被要走，他卻沒有。

張繼科決心要在全國錦標賽打入八強，因為國家隊規定，只要打入八強，就可以進入國家隊。2006年，他在全國錦標賽中戰勝老將孔令輝，進入八強，回歸國家隊。

進入國家隊后，張繼科卻沒有好的發展，很長時間他就在當陪練，偶爾拿到手的比賽機會，也沒有獲得出色的成績。曾經的天之驕子，成為國家隊的“邊緣人物”。

面對失而復得的機會，張繼科沒有輕易放棄。他更加努力練習，終于在2008年的全國錦標賽中戰勝馬琳、王勵勤和王皓，獲得冠軍。他急于想證明自己，在2008年橫濱世乒賽上再次犯了錯誤。

他在和許昕的比賽中，違背教練暫停比賽的要求，被禁賽一年。

禁賽一年后，張繼科真的學乖了。經過一年刻苦訓練后，他的能力也得到突飛猛進的發展。

2010年開始，仿佛進入張繼科元年，他在各大比賽中獲得冠軍，他創造了445天集齊“大滿貫”的記錄。很多人說他是“老天爺賞飯吃”。

甚至有網友喊他“藏獒”。可是這個外號不僅指他在賽場上霸氣、充滿血性，更是指他狂妄不羈的個性。

每次奪冠后，他的慶祝方式都比較特別。鹿特丹世乒賽中他獲得冠軍后在歡呼聲中撕碎了自己的上衣慶祝。巴黎世乒賽奪冠后他脫掉上衣向現場的觀眾展示自己的紋身。而在德國杜塞爾多夫男子世界杯上，取得冠軍后的他踢壞了兩塊廣告擋板，碎片甚至飛到了觀眾席上。

因為踢擋板的事情，很多人認為他“令祖國蒙羞”。

這些行為讓他身上充滿了爭議，張繼科對此的回應是：“喜歡你的人會更喜歡，不喜歡的就算你拿了冠軍又怎么樣？我沒必要去裝吧。”

張繼科不在意別人對他的評價，他更在意比賽的輸贏。他有先天性骨裂，為了贏球，他從2005年就開始打封閉，多年積累下來一共打了七針封閉。

因為傷痛的原因，張繼科現在參加比賽和訓練并不積極。退役肯定也是遲早的事情。

他也曾試水娛樂圈，發過專輯，參加過多個綜藝節目。可是以后的發展到底如何，還是讓我們拭目以待吧。