導讀愛美之心人皆有之，白皙細膩、完美無瑕的少女肌，人皆求之。打開購物軟件，各種琳瑯滿目的化妝品、護膚品撲面而來——潔面、化妝水、精華、水乳、面霜、隔離防曬、粉底....

愛美之心人皆有之，白皙細膩、完美無瑕的少女肌，人皆求之。打開購物軟件，各種琳瑯滿目的化妝品、護膚品撲面而來——潔面、化妝水、精華、水乳、面霜、隔離防曬、粉底、遮瑕、口紅……精致的包裝配上誘人的廣告語，讓我們成為了習慣性剁手黨。然而，除了質量有保證的美妝大牌，我們很容易被某些價格低廉、種草無數的小商品吸引，殊不知，價格實惠背后深埋隱患：激素和防腐劑添加、鉛汞含量超標、表面活性劑堆疊。長期使用此類產品，不僅對皮膚造成刺激、過敏和感染，甚至會對中樞神經系統、消化和分泌系統等造成損傷。

今天為大家推薦的就是純天然平價美容產品——蜂花粉。相較于從加工廠冰冷的機器傳送帶中批量生產的劣質產品，蜜蜂從大自然訪花采集來的蜂花粉豈不是更彰顯情懷？

使用花粉美容的方法很多，不同的情況可選用不同的方法。蜂花粉可以直接服用，亦可以混合蜂蜜、蜂王漿、牛奶服用，制成花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉巧克力、花粉餅干、花粉可樂、花粉口服液等加工食品或飲料等，服用后經過消化道的作用也能達到一定的美容效果。

今天我們來說說涂抹蜂花粉進行美容的方法和注意事項吧。

1、直接涂抹

臨睡前取1-2克花粉置于手心，用溫開水調稀后，均勻地涂抹在面部，并適當地按摩，次日早晨洗去。這種方法比較適合治療痤瘡、雀斑、黃褐斑和老年斑，如與食用花粉、蜂蜜同時進行，效果更好。

2、花粉面膜

將花粉制作成DIY面膜能起到很好的美容效果。

方法1：選破壁或超細粉碎的花粉細末30克，與蜂蜜30克、雞蛋黃1個、蘋果汁20毫升混合，調制成膏，備用。洗臉后，在面部均勻涂抹一層，待自然干后保持20-30分鐘，以溫水洗去，每日1次。此法適用于干燥性皮膚，可起到滋潤、營養、增白、祛斑的效果。

方法2：選用破壁花粉，與2倍蜂蜜混合，調制成漿狀，備用。溫水洗臉后，均勻涂抹到面部一層，保持30分鐘，洗去，每隔2日涂抹1次。經常堅持此法，可使皮膚柔嫩，更加細膩。

方法3：取半個雞蛋的蛋清于碗中，加入新鮮蜂花粉與蛋清調勻。傍晚溫水洗臉后，均勻涂抹一層，輕輕按摩片刻，保持30-45分鐘，洗去，每日1次。此法能潤膚養膚，增白祛斑，還可減少面部皺紋。

3、選用各種花粉制劑

花粉能制成許多化妝品和洗滌劑，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健膚霜、花粉液體香波、花粉生發水以及花粉發乳等，可購買后直接使用。

注意事項

用來直接涂抹外用的花粉，必須事先經過破壁處理。因為皮膚表面水分含量低，缺少酶和酸性環境，花粉所含的營養成分不容易從花粉的萌發孔或萌發溝釋放出來。只有事先通過物理或化學的方法（如機械破壁法、發酶破壁法、酶解破壁法、變溫破壁法、低溫氣流破壁法等）將花粉壁破碎，令其內含物自選暴露出來，其中的營養成分才能直接與皮膚接觸，易被皮膚吸收利用。

值得注意的是，破壁后的花粉必須密閉和低溫保存，因為破壁后的花粉粒，內含物暴露在外，在常溫下易氧化變質。所以我們在挑選蜂花粉的時候，可以直接購買已經破壁的。另外，少數人可能會對蜂花粉過敏，在食用或涂抹過程中如遇不適，要立即停止使用。

文章來源：蜂博士APP