為了讓馨馨成為一個(gè)幸福的小吃貨，十指不沾陽春水的媽媽，也下了廚房。媽媽是超人哦！每天抽點(diǎn)時(shí)間，把馨馨之前的輔食食譜分享上來。希望能幫助到有需要的人~

寶寶8-10個(gè)月，輔食進(jìn)入第二階段以后，估計(jì)很多寶寶都會(huì)吃厭倦了水蒸蛋。可是又擔(dān)心炒雞蛋太油，寶寶腸胃不好，那么這個(gè)適合，你可以試試這個(gè)水炒雞蛋。介于兩者之間，給寶寶一個(gè)過渡。

一般不建議一周歲內(nèi)的寶寶吃蝦，因?yàn)槲r容易過敏，不過我馨馨是很早就吃了。怕過敏的媽媽們可以不放。

這個(gè)蝦仁水炒蛋適合8個(gè)月以上，具有一定咀嚼能力，對(duì)下列食材不過敏的寶寶。推薦月齡僅供參考，媽媽們根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況添加哦！

帶著馨馨出門去了趟長沙參加爸爸同學(xué)婚禮回來，因?yàn)槿サ牡胤教耍由峡谖恫顒e比較大，都是辣為主，這幾天一家三口都沒有好好的吃飯。一回到家，輔食趕緊做起來。給馨馨做了水炒蛋，剛好芬阿婆從寧波帶回來了新鮮的蝦，剛好補(bǔ)一補(bǔ)。只要馨馨愛吃，輔食就要一直堅(jiān)持做下去！

食材：雞蛋，蝦

1.雞蛋打入碗里，加少許鹽，月齡小可以不加，攪拌均勻。

2.蝦剝皮去蝦線，切丁，月齡小的寶寶可以剁碎。怕蝦仁腥，可以用姜片腌制下。

3.鍋里放入和雞蛋等量的水，（水也可以稍微多放一點(diǎn)），水開后放入蝦仁，煮熟。

4.然后倒入雞蛋液。

5.待稍微凝固，用鍋鏟翻炒幾下，滴幾滴核桃油出鍋。

今天搭配的是水果獼猴桃。馨馨睡醒了，本來打算讓他吃飯了，結(jié)果馨馨外公發(fā)現(xiàn)馨馨全身發(fā)燙，趕緊貼了退熱貼，跑去看了醫(yī)生，38.9，嘴巴上還長了皰疹，還好沒有吃雞蛋。接下來的幾天又得和白粥為伴了。醫(yī)生說馨馨算是堅(jiān)強(qiáng)的，別的寶寶嘴巴里長這么多皰疹就吃不下飯了，馨馨卻還吃了一碗白粥，好棒！寶貝，快好起來~

現(xiàn)在馨馨媽咪一邊帶馨馨一邊自己工作，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間給馨馨做輔食。很享受做輔食的過程，可以忘卻一切，簡單的食材帶上麻麻滿滿地愛就是最好的味道。希望馨馨長大后可以看到媽媽對(duì)你的愛～

馨馨輔食記原創(chuàng)

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