導(dǎo)讀孩子出生的時候體重其實非常關(guān)鍵，因此老人們常常會用孩子出生時的斤兩來判斷孩子有多少的福氣。只不過有些年輕的家長卻會覺得這并不科學(xué)，因此否認(rèn)了這樣的說法，那么....

孩子出生的時候體重其實非常關(guān)鍵，因此老人們常常會用孩子出生時的斤兩來判斷孩子有多少的福氣。只不過有些年輕的家長卻會覺得這并不科學(xué)，因此否認(rèn)了這樣的說法，那么，孩子出生時候的體重真的預(yù)示了福氣？

案例分析：

李女士作為一個新手媽媽，因為本身有良好的科學(xué)素養(yǎng)，所以并不太迷信那套孩子體重能和福氣掛鉤的說法。只不過她的婆婆并不這么認(rèn)為，婆婆一直堅持李女士要食補(bǔ)，不然孩子太瘦了的話會對孩子的福氣造成影響。

因為不想忤逆婆婆的意思，李女士只好老實地喝婆婆熬的補(bǔ)湯，但是眾所周知，補(bǔ)湯的熱量非常高，加上孕婦一般都不會下床活動，所以很容易把熱量囤積在身體里，甚至到了孩子那邊，久而久之，就連孩子的身體也超重了。

好在最終懷孕還是順利生下來了，只不過當(dāng)時生的時候確實讓人捏一把冷汗，因為孩子過重的關(guān)系很難從李女士的產(chǎn)道里出來，以至于差點(diǎn)出現(xiàn)難產(chǎn)的情況。

因此，從李女士的這件事上我們可以看出婆婆的認(rèn)知并沒有問題，然而方法卻錯了，因為孩子的斤兩確實跟福氣掛鉤，不是迷信，有一定的科學(xué)根據(jù)，然而卻要清楚為什么掛鉤，才能避免孩子和孕婦受到傷害。

為什么說孩子出生時的體重和“福氣”有關(guān)呢？

孩子的體重如果太重的話，那么就會像李女士的孩子那樣因為過重而難以生出來，甚至有難產(chǎn)的危險；如果說孩子太輕的話，有可能成為所謂的早產(chǎn)兒，并且需要在嬰兒保溫倉里觀察一段時間，并且等待孩子成長。

這也是為什么說孩子的斤兩和夫妻有關(guān)系。然而如果讓孩子有一個健康的體重，卻是是每個家長需要力求的目標(biāo)，否則很容易像李女士的婆婆那樣，好心辦了壞事。

家長該如何保證孩子有一個健康的體重？

一：適當(dāng)運(yùn)動

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能讓孕婦有一個良好的身材，同時也能幫助體內(nèi)的胎兒起到“鍛煉”的作用。這是因為孕婦只要合理消化多余的熱量，就能避免熱量“囤積”在腹部，以至于到時候讓孩子一同幫自己“分擔(dān)”這些熱量，到時候胖的不僅是自己還有孩子。

所以，孕婦可以選擇較為輕度且柔和的運(yùn)動方式，譬如說走路或者瑜伽，都是適合孕婦鍛煉的輕量運(yùn)動，不過要注意的是，孕婦在鍛煉的時候最好找專業(yè)人士指導(dǎo)，或者有人在旁邊幫忙。

二：合理飲食

飲食的合理搭配也非常重要，譬如說張女士的婆婆這樣用高鹽高油熬成的補(bǔ)湯，看似美味，實則不利于身體的健康，譬如說過多的嘌呤和熱量，都會對孕婦的身體造成負(fù)擔(dān)。

因此，家人要聽從醫(yī)生的囑咐給孕婦安排科學(xué)的飲食套餐，才能保證孕婦的健康，同時也能保障肚子里面的孩子不會吃得太重。

三：少吃多餐

平時孕婦也可以改變自己的飲食習(xí)慣，譬如說可以通過少吃多餐的飲食模式來控制每餐攝取的飲食量，同時也能讓自己的身體得到合理的營養(yǎng)和補(bǔ)充，避免餓肚子，又能防止自己吃太多東西帶來熱量和脂肪上的負(fù)擔(dān)，影響自己也影響了孩子。

結(jié)語：

孩子體重過重，對于孩子來說的確不是一個很好的信號，因此，作為孕婦的家人要好好反省自己照顧孕婦的方式，看看是不是自己讓孕婦吃了過多看似營養(yǎng)實則油膩的食物。如果有的話，應(yīng)當(dāng)盡早更換為更加靠譜的飲食方式，避免孕婦和胎兒體重超標(biāo)。