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發(fā)布時(shí)間:2024-06-23閱讀(10)
櫻桃是孕婦的理想水果妊娠婦女對(duì)鐵的需要量高,櫻桃對(duì)防治準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智,我來(lái)為大家科普一下關(guān)于孕婦能不能吃櫻桃?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

孕婦能不能吃櫻桃
櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對(duì)鐵的需要量高,櫻桃對(duì)防治準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血有良好的效果,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。
但是櫻桃雖好,也要適量食用,孕婦每天吃櫻桃不應(yīng)超過12顆。否則會(huì)增加胃腸的額外負(fù)擔(dān)。
櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此上火者、潰瘍者、妊娠糖尿病者最好不要食用。
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