導讀材料：豬腰子150g，水發木耳15g，筍花片20g；蔥段、精鹽各5g，味精3g，胡椒粉05g，高湯500g，今天小編就來聊一聊關于豬腰湯如何做適合孕婦?接下....

材料：豬腰子150g，水發木耳15g，筍花片20g；蔥段、精鹽各5g，味精3g，胡椒粉05g，高湯500g，今天小編就來聊一聊關于豬腰湯如何做適合孕婦?接下來我們就一起去研究一下吧!

豬腰湯如何做適合孕婦

材料：豬腰子150g，水發木耳15g，筍花片20g；蔥段、精鹽各5g，味精3g，胡椒粉05g，高湯500g。

我們將腰子切成兩半，然后去除腰臊，同時洗干凈了，切成蘭花片，然后就是用清水泡一會。

木耳用清水洗凈泥沙待用。

將腰花、木耳、筍片一起一水鍋煮熟后撈出，放在湯碗內，加入蔥段、味精、精鹽、胡椒粉，再將燒沸的高湯倒入湯碗內便成。