導(dǎo)讀情緒失控很多家長常常遇到這樣的場景，如果寶寶過了正常的睡覺時(shí)間，還沒有入睡，他會變得特別的磨人，其實(shí)這是寶寶睡眠不足的表現(xiàn)，會讓寶寶感到煩惱不安，甚至是哭鬧....

情緒失控很多家長常常遇到這樣的場景，如果寶寶過了正常的睡覺時(shí)間，還沒有入睡，他會變得特別的磨人，其實(shí)這是寶寶睡眠不足的表現(xiàn)，會讓寶寶感到煩惱不安，甚至是哭鬧不止，長時(shí)間如此還會引起情緒焦慮，這些都會影響到寶寶的發(fā)育，我來為大家講解一下關(guān)于寶寶睡眠不足的表現(xiàn)?跟著小編一起來看一看吧!

寶寶睡眠不足的表現(xiàn)

情緒失控

很多家長常常遇到這樣的場景，如果寶寶過了正常的睡覺時(shí)間，還沒有入睡，他會變得特別的磨人，其實(shí)這是寶寶睡眠不足的表現(xiàn)，會讓寶寶感到煩惱不安，甚至是哭鬧不止，長時(shí)間如此還會引起情緒焦慮，這些都會影響到寶寶的發(fā)育。

生長發(fā)育緩慢

寶寶長時(shí)間睡眠不足也會出現(xiàn)發(fā)育緩慢的情況，睡眠不足會影響生長激素，而生長激素是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵，它能促進(jìn)軟骨生長，而生長激素是在夜間睡眠時(shí)才會明顯分泌，高峰時(shí)期是白天的5-7倍。

注意力不夠集中

平時(shí)寶寶睡眠不足的話，會出現(xiàn)注意力不集中情況，無論是學(xué)習(xí)還是玩耍很容易分神，而且寶寶也變得比平時(shí)還要懶惰，所以父母可以從這些癥狀來進(jìn)行判斷，寶寶有沒有睡眠充足。