導讀養成早睡早起的作息習慣，從寶寶出生開始，家長就要逐漸讓寶寶有白天活動、夜里休息的意識，這樣才能讓寶寶有規律作息的習慣，然后到寶寶上幼兒園才會有早睡早起的作息....

養成早睡早起的作息習慣，從寶寶出生開始，家長就要逐漸讓寶寶有白天活動、夜里休息的意識，這樣才能讓寶寶有規律作息的習慣，然后到寶寶上幼兒園才會有早睡早起的作息習慣，而且要逐漸過渡到寶寶能夠獨立安靜地入睡，下面我們就來說一說關于小寶寶生活習慣如何培養?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!

小寶寶生活習慣如何培養

養成早睡早起的作息習慣，從寶寶出生開始，家長就要逐漸讓寶寶有白天活動、夜里休息的意識，這樣才能讓寶寶有規律作息的習慣，然后到寶寶上幼兒園才會有早睡早起的作息習慣，而且要逐漸過渡到寶寶能夠獨立安靜地入睡。

養成良好的進餐習慣，這個習慣也要從小培養，從寶寶開始進食開始，就要給寶寶創造一個安靜適宜的進餐環境，不要讓寶寶邊進食邊玩玩具或者看電視，這樣不僅不利益寶寶消化吸收，而且會養成寶寶不良的進餐習慣。進餐時還要學會獨立進餐，不挑食、不厭食，不大聲講話、不玩玩具、不看電視、愛惜糧食，不掉飯粒、不剩飯。

養成良好的入廁習慣，寶寶幼兒期就要學會獨立入廁，及時入廁，不尿褲子，在幼兒園寶寶還要學會排隊入廁，不推擠，入廁時掌握正確的入廁方法，便后要能獨立整理好衣褲，便后要洗手的習慣。

養成愛喝白開水的習慣，能正確認清自己的水杯，知道按需喝水，喝多少接多少，不浪費水，不喝生水；喝水時不玩鬧，喝水時不說話走動，雙手端好水杯，避免嗆水。

養成獨立穿衣褲、鞋襪的習慣，寶寶在這個階段還要學會能獨立穿脫衣褲、鞋襪，知道穿脫衣服的順序和方法，能獨立穿脫好衣服，衣服脫下后要疊放整齊，能分清鞋子的左右，不穿反鞋。

養成飯前、便后洗手的習慣，寶寶要知道飯前便后要洗手，并掌握正確的洗手方法，逐漸養成良好的衛生習慣。

養成刷牙、洗臉的習慣，要讓寶寶知道早上起床和晚上睡前都要刷牙、洗臉，并讓寶寶掌握正確的刷牙、洗臉的方法。

養成講衛生的好習慣，不用衣袖揩鼻涕，洗完手不在衣褲上擦干，保持衣服干凈整潔；不在公共場所隨地大小便；不亂扔垃圾等。