導讀懷孕可以適量吃榴蓮，但是不能多吃，現在小編就來說說關于懷孕可以吃榴連嗎?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!懷孕可以吃榴連嗎懷孕可以適量吃榴蓮，但是不....

懷孕可以適量吃榴蓮，但是不能多吃，現在小編就來說說關于懷孕可以吃榴連嗎?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

懷孕可以吃榴連嗎

懷孕可以適量吃榴蓮，但是不能多吃。

榴蓮果肉中含有豐富的維生素以及蛋白質，對身體也有很好的營養作用。孕婦可以吃榴蓮，但不能多吃，是因為榴蓮所含有的熱量及糖分較高，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，會導致其血糖升高。另外，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道。