導(dǎo)讀主食：椰子吐司或胡蘿卜吐司1--2片，我來為大家講解一下關(guān)于小孩子的營(yíng)養(yǎng)食譜大全?跟著小編一起來看一看吧!小孩子的營(yíng)養(yǎng)食譜大全主食：椰子吐司或胡蘿卜吐司1-....

主食：椰子吐司或胡蘿卜吐司1--2片，我來為大家講解一下關(guān)于小孩子的營(yíng)養(yǎng)食譜大全?跟著小編一起來看一看吧!

小孩子的營(yíng)養(yǎng)食譜大全

主食：椰子吐司或胡蘿卜吐司1--2片。

副食：鹵牛肉數(shù)片（鹵牛肉可以頭天做好放冰廂里，早上拿出來切片即可）。

小菜：水果沙拉（蘋果，香蕉，西紅柿等） 1份。

湯羹：五谷豆?jié){。

主食：小籠包2個(gè)（一般是頭天下午買好放冰廂，第二天早上放鍋里蒸熱一下）。

副食：白水蛋1個(gè)。

小菜：八寶菜1份（用雪菜也好，用肉絲炒好第二天早上用微波爐熱一下即可）。

湯羹：牛奶。

主食：黃油吐司副食：美味雞翅（黃油吐司可以?shī)A雞蛋皮和奶酪，變成簡(jiǎn)單三明治，那你可以不用做雞翅）。

小菜：涼拌黃瓜。

湯羹：鮮牛奶或熱巧克力奶或酸奶。