導(dǎo)讀一般三歲以上的寶寶才可以吃生蠔，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于小孩能吃生蠔嗎?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!小孩能吃生蠔嗎一般三歲以上的寶寶才可以吃生蠔。....

一般三歲以上的寶寶才可以吃生蠔，現(xiàn)在小編就來說說關(guān)于小孩能吃生蠔嗎?下面內(nèi)容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

小孩能吃生蠔嗎

一般三歲以上的寶寶才可以吃生蠔。

生蠔中的鋅和鈣的成分都比較豐富，對(duì)促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育是很有幫助的。在剛開始給寶寶食用生蠔的時(shí)候，一定要少量，待寶寶食用后沒有出現(xiàn)腹瀉或者消化不良時(shí)，再適當(dāng)?shù)脑黾邮秤昧俊Ｔ僬撸柨梢源龠M(jìn)對(duì)鈣的吸收，對(duì)保持寶寶皮膚的光澤度是很有幫助的，而且具有一定的健腦作用。

由于生蠔中含有可以促進(jìn)荷爾蒙的分泌的成分，所以脾胃虛寒的寶寶建議是不要吃的，吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉和病毒感染的情況。平時(shí)對(duì)于小寶寶的飲食一定要忌辛辣，合理的調(diào)整寶寶飲食的結(jié)構(gòu)，多吃谷類和蛋白質(zhì)含量高的食物，保證一日三餐的熱量合理的分配，養(yǎng)成不在睡前吃甜食的習(xí)慣，避免過多的甜食導(dǎo)致寶寶牙齒出現(xiàn)細(xì)菌的繁殖，造成寶寶牙齒腐爛，影響牙齒的健康。