導讀如果寶寶是人工喂養、奶粉喂養的孩子，建議平時給寶寶多喝點水，可以促進孩子大便的排出，下面我們就來聊聊關于寶寶吃什么可以軟化大便?接下來我們就一起去了解一下吧....

如果寶寶是人工喂養、奶粉喂養的孩子，建議平時給寶寶多喝點水，可以促進孩子大便的排出，下面我們就來聊聊關于寶寶吃什么可以軟化大便?接下來我們就一起去了解一下吧!

寶寶吃什么可以軟化大便

如果寶寶是人工喂養、奶粉喂養的孩子，建議平時給寶寶多喝點水，可以促進孩子大便的排出。

如果寶寶添加輔食，注意輔食品的添加要選擇新鮮的水果和富含纖維素的蔬菜，像含纖維素比較豐富的蔬菜有芹菜、菠菜、油菜、蒜苗，這些菜可以做成碎泥、碎末狀給寶寶吃。另外，含纖維素、維生素豐富的水果可以促進排便，有獼猴桃、火龍果、梨、香蕉、西瓜，這些水果都可以促進大便排出，可以有效緩解大便干燥的情況，平時可以適當選用。

孩子飲食方面也要注意，孩子的輔食品添加一定要從少到多、從細到粗的過程，可以加粗纖維的食物像薯類，比如紅薯可以適當添加，可以緩解孩子大便便秘的情況。另外，寶寶可以多活動，如果寶寶便秘也可以幫助寶寶按摩，順時針按摩孩子的腹部可以有效促進腸道蠕動。如果孩子大便比較干燥，可以及時去醫院就診服用藥物，比如腸道益生菌，可以改善大便干燥的情況。