導讀懷孕要注意的事項很多，懷孕早期需要注意清淡飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為這時胎兒對營養物質的要求并不高，需求量不大，清淡飲食有助于緩解懷孕早期導致....

懷孕要注意的事項很多，懷孕早期需要注意清淡飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為這時胎兒對營養物質的要求并不高，需求量不大，清淡飲食有助于緩解懷孕早期導致的惡心、嘔吐等妊娠反應，今天小編就來說說關于懷孕了要注意些什么?下面更多詳細答案一起來看看吧!

懷孕了要注意些什么

懷孕要注意的事項很多，懷孕早期需要注意清淡飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為這時胎兒對營養物質的要求并不高，需求量不大，清淡飲食有助于緩解懷孕早期導致的惡心、嘔吐等妊娠反應。

隨著懷孕時間增長，懷孕四個月以后，需要注意加強營養物質的攝入，多吃蛋白含量豐富的食物，有助于促進胎兒的發育，也需要多攝入維生素微量元素豐富的食物。

懷孕前三個月和懷孕后兩個月，應該注意避免同房，以免導致流產、早產或者生殖道感染。