懷孕要注意的事項很多，懷孕早期需要注意清淡飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為這時胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的要求并不高，需求量不大，清淡飲食有助于緩解懷孕早期導(dǎo)致的惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)，今天小編就來說說關(guān)于懷孕了要注意些什么?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

懷孕了要注意些什么

懷孕要注意的事項很多，懷孕早期需要注意清淡飲食，不要吃生冷、寒涼、辛辣的食物，因為這時胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的要求并不高，需求量不大，清淡飲食有助于緩解懷孕早期導(dǎo)致的惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng)。

隨著懷孕時間增長，懷孕四個月以后，需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃蛋白含量豐富的食物，有助于促進(jìn)胎兒的發(fā)育，也需要多攝入維生素微量元素豐富的食物。

懷孕前三個月和懷孕后兩個月，應(yīng)該注意避免同房，以免導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)或者生殖道感染。