導讀孕婦可以吃圣女果，圣女果的營養比西紅柿要高圣女果里面含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊的物質，可以促進胎兒的發育，現在小編就來說說關于孕婦能吃圣女果嗎?下面內容希....

孕婦可以吃圣女果，圣女果的營養比西紅柿要高圣女果里面含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊的物質，可以促進胎兒的發育，現在小編就來說說關于孕婦能吃圣女果嗎?下面內容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

孕婦能吃圣女果嗎

孕婦可以吃圣女果，圣女果的營養比西紅柿要高。圣女果里面含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊的物質，可以促進胎兒的發育。

圣女果里面含有的營養物質比較豐富的，而且可以增加食欲，增加懷孕期間的營養，是很有好處的。

圣女果沒有熟透的時候不要吃，會造成中毒。最好不要空腹吃，有可能會引起胃痛。如果有胃腸炎或者拉肚子，最好也不要食用，會加重病情。

懷孕期間胎兒需要很多的營養物資，飲食要避免單一。多吃瘦肉、魚、雞蛋等高蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果。