導(dǎo)讀孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的番茄圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，既可以發(fā)揮抗氧化、抗衰老的功....

孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的番茄圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，既可以發(fā)揮抗氧化、抗衰老的功效，也可以增強(qiáng)人體的抗病能力，我來(lái)為大家講解一下關(guān)于懷孕能吃圣女果嗎?跟著小編一起來(lái)看一看吧!

懷孕能吃圣女果嗎

孕婦是可以吃圣女果的，圣女果屬于番茄的一種，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通的番茄。圣女果中維生素含量非常高，維生素C是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素，既可以發(fā)揮抗氧化、抗衰老的功效，也可以增強(qiáng)人體的抗病能力。

圣女果里的番茄紅素和谷胱甘肽含量非常高，可以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的抗病能力；圣女果中還含有豐富的維生素P，能保持孕婦的皮膚，預(yù)防孕期的皮膚病；圣女果中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)含量也非常高，對(duì)妊娠期高血壓、糖尿病的患者也是有一定功效的，所以孕期是可以吃圣女果的。