導讀孕婦最好少吃皮蛋或者不吃皮蛋，皮蛋里面鉛的含量較高，孕婦鉛攝入過多不利于胎兒的生長發育，我來為大家科普一下關于皮蛋孕婦可以吃嗎?以下內容希望對你有幫助!皮蛋....

孕婦最好少吃皮蛋或者不吃皮蛋，皮蛋里面鉛的含量較高，孕婦鉛攝入過多不利于胎兒的生長發育，我來為大家科普一下關于皮蛋孕婦可以吃嗎?以下內容希望對你有幫助!

皮蛋孕婦可以吃嗎

孕婦最好少吃皮蛋或者不吃皮蛋，皮蛋里面鉛的含量較高，孕婦鉛攝入過多不利于胎兒的生長發育。

孕婦日常的飲食要多攝入高蛋白的飲食，比如瘦肉，魚蝦，雞蛋，奶制品（牛奶和酸奶都可），時令的新鮮蔬菜必不可少，水果也可每日攝取以補充維生素，碳水化合物和膳食纖維等。不偏食不挑食，注意適量運動，一定會生一個健康的寶寶。