導讀孕婦可以適量吃新鮮無花果，因為無花果富含各種維生素、檸檬酸、蘋果酸、果膠、纖維素、錳、銅、鈣、鎂等成分，我來為大家科普一下關于孕婦可以吃新鮮無花果嗎?以下內....

孕婦可以適量吃新鮮無花果，因為無花果富含各種維生素、檸檬酸、蘋果酸、果膠、纖維素、錳、銅、鈣、鎂等成分，我來為大家科普一下關于孕婦可以吃新鮮無花果嗎?以下內容希望對你有幫助!

孕婦可以吃新鮮無花果嗎

孕婦可以適量吃新鮮無花果，因為無花果富含各種維生素、檸檬酸、蘋果酸、果膠、纖維素、錳、銅、鈣、鎂等成分。

不僅可以為孕婦和胎兒提供營養，還可以促進消化，還可以潤腸通便，改善和預防孕期便秘，有利于胎兒的生長發育。