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發(fā)布時(shí)間:2024-05-28閱讀(11)
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懷孕可以吃芹菜嗎
孕婦是可以吃芹菜的嗎,芹菜是個(gè)好東西,所以回答是肯定的,孕婦可以吃芹菜。
芹菜是粗纖維有利于排便,大多數(shù)孕婦到中晚期都會(huì)有便秘的表現(xiàn),所以多吃芹菜,促進(jìn)排便有利于緩解便秘。
還有芹菜它能夠預(yù)防高血壓,多吃芹菜能改變血壓?jiǎn)栴}。懷孕的婦女吃芹菜不要光吃芹菜,因?yàn)榍鄄擞幸环N難以接受的味道,要搭配其它的食物,比如搭配肉食效果會(huì)更好,促進(jìn)肉的吸收也促進(jìn)芹菜的吸收。
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