懷孕期間是可以吃芒果的，前提是適量而且既往沒(méi)有對(duì)芒果過(guò)敏芒果果肉多汁，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，富含維生素A有利于胎兒的視力發(fā)育而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便緩解孕期便秘芒果還有止吐作用，可以改善孕期、孕早期的孕吐癥狀因此是可以適量吃點(diǎn)芒果的，但不宜吃太多因?yàn)槊⒐泻行┲旅舫煞?，還是那種遲發(fā)型的過(guò)敏，所以不能一下子吃太多，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于孕婦芒果可以吃嗎?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

孕婦芒果可以吃嗎

懷孕期間是可以吃芒果的，前提是適量而且既往沒(méi)有對(duì)芒果過(guò)敏。芒果果肉多汁，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，富含維生素A有利于胎兒的視力發(fā)育。而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便緩解孕期便秘。芒果還有止吐作用，可以改善孕期、孕早期的孕吐癥狀。因此是可以適量吃點(diǎn)芒果的，但不宜吃太多。因?yàn)槊⒐泻行┲旅舫煞?，還是那種遲發(fā)型的過(guò)敏，所以不能一下子吃太多。

另外，孕婦懷孕后飲食需注意均衡，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，健康易消化，高蛋白、低脂的食物?？梢远喑孕┡Ｈ狻⒀蛉?、雞蛋、牛奶等。