導讀懷孕期間是可以吃芒果的，前提是適量而且既往沒有對芒果過敏芒果果肉多汁，是營養價值很高的水果，富含維生素A有利于胎兒的視力發育而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進....

懷孕期間是可以吃芒果的，前提是適量而且既往沒有對芒果過敏芒果果肉多汁，是營養價值很高的水果，富含維生素A有利于胎兒的視力發育而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，促進排便緩解孕期便秘芒果還有止吐作用，可以改善孕期、孕早期的孕吐癥狀因此是可以適量吃點芒果的，但不宜吃太多因為芒果中含有些致敏成分，還是那種遲發型的過敏，所以不能一下子吃太多，我來為大家科普一下關于孕婦芒果可以吃嗎?以下內容希望對你有幫助!

孕婦芒果可以吃嗎

懷孕期間是可以吃芒果的，前提是適量而且既往沒有對芒果過敏。芒果果肉多汁，是營養價值很高的水果，富含維生素A有利于胎兒的視力發育。而且含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，促進排便緩解孕期便秘。芒果還有止吐作用，可以改善孕期、孕早期的孕吐癥狀。因此是可以適量吃點芒果的，但不宜吃太多。因為芒果中含有些致敏成分，還是那種遲發型的過敏，所以不能一下子吃太多。

另外，孕婦懷孕后飲食需注意均衡，要補充營養，健康易消化，高蛋白、低脂的食物。可以多吃些牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶等。