導(dǎo)讀母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對(duì)寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無(wú)措呢？其實(shí)斷奶真的沒(méi)有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡(jiǎn)單，....

母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對(duì)寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無(wú)措呢？其實(shí)斷奶真的沒(méi)有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡(jiǎn)單，我來(lái)為大家科普一下關(guān)于如何給寶寶斷奶大人小孩都不受罪?以下內(nèi)容希望對(duì)你有幫助!

如何給寶寶斷奶大人小孩都不受罪

母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對(duì)寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無(wú)措呢？其實(shí)斷奶真的沒(méi)有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡(jiǎn)單！

第一步，前期準(zhǔn)備工作要做足。要斷母乳，首先就必須讓寶寶接受奶瓶，但是很多寶媽們都遇到這種情況，那就是純母乳喂養(yǎng)的寶寶們基本上都不接受奶瓶，這是因?yàn)樗麄兯蔽溉楹湍唐康姆椒ㄊ遣煌摹３阅溉闀r(shí)：寶寶含住乳房的同時(shí)，他的舌頭會(huì)把媽媽的乳房壓在自己的上腭上，同時(shí)裹住乳房并以有節(jié)律的動(dòng)作來(lái)吸吮，而他的舌頭后半部分是落下來(lái)的，形成一個(gè)槽道，以便母乳能順利從乳頭流進(jìn)來(lái)。由于寶寶的嘴唇是翻出來(lái)的，并一直裹住乳房，這樣就形成了一個(gè)密封的空間，寶寶喝母乳就不容易嗆著。而吸奶瓶時(shí)：寶寶的嘴唇會(huì)緊緊的含著硬硬的人工奶嘴，他的鄂是不需要?jiǎng)拥模捎谀唐坷锏哪淌菬o(wú)需等噴乳反射就能立即流出來(lái)的，因此寶寶通常不費(fèi)什么勁就能馬上喝到奶瓶里的奶。這樣一來(lái)，母乳寶寶經(jīng)過(guò)一段時(shí)間之后自然就不接受奶瓶了。為了讓他接受奶瓶，寶媽們可以嘗試將母乳涂在奶嘴上，換一個(gè)接近母親乳頭形狀的奶嘴，盡量挑寶寶高興的時(shí)候給他奶瓶，寶寶不接受奶瓶時(shí)不要勉強(qiáng)，以免產(chǎn)生抵觸情緒，可以間隔一小段時(shí)間后再次嘗試。當(dāng)寶寶完全接受奶瓶了，我們就完成了前期準(zhǔn)備工作。

第二步，斷奶行程要放緩。斷奶不是一蹴而就的，它是維系寶寶和媽媽感情的一根紐帶，突然斷掉奶會(huì)讓寶寶很沒(méi)有安全感，也會(huì)讓媽媽因?yàn)檫^(guò)度漲奶難受甚至出現(xiàn)乳腺炎。這對(duì)寶寶和媽媽來(lái)說(shuō)，都是一種折磨。母乳最好一頓一頓的斷，寶媽們可以先斷一頓白天的母乳，因?yàn)閷殞毎滋齑蟛糠謺r(shí)間都是醒著的，當(dāng)寶寶白天奶癮犯了，媽媽可以多帶寶寶去戶外玩，以此來(lái)轉(zhuǎn)移他們的注意力。等寶寶適應(yīng)了，隔幾天再加一頓，這樣沒(méi)幾天就能把白天的母乳斷掉了。

第三步，斷夜奶根據(jù)自家情況，具體問(wèn)題具體分析。斷奶并非一定要寶寶和媽媽分開，如果寶寶從出生起就一直是跟媽媽睡，那么通常這種情況不建議分開，以免造成寶寶心理上的影響，媽媽自己就能完成斷奶。大多數(shù)的母乳寶寶都有含奶睡的習(xí)慣，通常都是吸著吸著母乳慢慢就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，所以媽媽們可以先斷了半夜的那頓夜奶，那個(gè)時(shí)候的寶寶通常睡的比較沉，只要吃飽了很快就能再一次入眠。等寶寶適應(yīng)后，最后斷臨睡前的這一頓，這個(gè)時(shí)候的寶寶對(duì)母乳就沒(méi)有以前依賴了，通常哄一哄，自己喝完牛奶就不會(huì)再想母乳了。

雖然這樣一頓一頓的斷母乳耗時(shí)比較長(zhǎng)，媽媽們最好提前一個(gè)月開始準(zhǔn)備，但是這種斷奶方式是比較溫和的，也在寶寶的承受范圍之內(nèi)。而媽媽們也會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)，自己的漲奶時(shí)間間隔越來(lái)越長(zhǎng)，由于寶寶的吮吸次數(shù)在減少，媽媽乳汁的分泌也在同步減少，當(dāng)寶寶完成斷奶之后，媽媽們的回奶情況也非常明顯。與傳統(tǒng)回奶方法一比較，傳統(tǒng)回奶的方法只是一個(gè)“憋”，那樣只會(huì)使過(guò)多的乳汁不能正常的排出，全部淤積在乳房里，乳房整體出現(xiàn)腫脹，媽媽們甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒，乳腺炎癥等癥狀，整個(gè)斷奶的過(guò)程是非常的痛苦，疼痛難忍，乳腺組織由于長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)擔(dān)壓力，如果斷奶時(shí)由于不小心的外力碰撞，或者使用不恰當(dāng)?shù)臄D壓方法，就特別容易留下結(jié)節(jié)，導(dǎo)致乳腺增生等乳腺疾病隱患存留，給自己造成終生無(wú)法擬補(bǔ)的缺憾。而這種分頓斷奶的方法，非常有效的避免了嚴(yán)重漲奶的情況，同時(shí)再配合自行輕柔按摩乳房，有效的幫助氣血循環(huán)吸收，從而防止因斷奶脹痛造成的乳腺疾病隱患減少乳房受到的刺激，防止強(qiáng)烈的萎縮，減輕乳房下垂及變形，有利于媽媽身材體形的恢復(fù)，用科學(xué)有效的方法斷奶，寶寶和媽媽都能少受罪，真的就是這么輕松，媽媽們不妨試試看。