導(dǎo)讀母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無措呢？其實斷奶真的沒有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡單，....

母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無措呢？其實斷奶真的沒有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡單，我來為大家科普一下關(guān)于如何給寶寶斷奶大人小孩都不受罪?以下內(nèi)容希望對你有幫助!

如何給寶寶斷奶大人小孩都不受罪

母乳是寶寶最天然最理想的口糧，可是到了斷奶期，面對寶寶撕心裂肺的哭鬧，寶媽們是不是又痛苦又手足無措呢？其實斷奶真的沒有那么難，輕松三步走，斷奶就是這么簡單！

第一步，前期準備工作要做足。要斷母乳，首先就必須讓寶寶接受奶瓶，但是很多寶媽們都遇到這種情況，那就是純母乳喂養(yǎng)的寶寶們基本上都不接受奶瓶，這是因為他們吮吸母乳和奶瓶的方法是不同的。吃母乳時：寶寶含住乳房的同時，他的舌頭會把媽媽的乳房壓在自己的上腭上，同時裹住乳房并以有節(jié)律的動作來吸吮，而他的舌頭后半部分是落下來的，形成一個槽道，以便母乳能順利從乳頭流進來。由于寶寶的嘴唇是翻出來的，并一直裹住乳房，這樣就形成了一個密封的空間，寶寶喝母乳就不容易嗆著。而吸奶瓶時：寶寶的嘴唇會緊緊的含著硬硬的人工奶嘴，他的鄂是不需要動的，由于奶瓶里的奶是無需等噴乳反射就能立即流出來的，因此寶寶通常不費什么勁就能馬上喝到奶瓶里的奶。這樣一來，母乳寶寶經(jīng)過一段時間之后自然就不接受奶瓶了。為了讓他接受奶瓶，寶媽們可以嘗試將母乳涂在奶嘴上，換一個接近母親乳頭形狀的奶嘴，盡量挑寶寶高興的時候給他奶瓶，寶寶不接受奶瓶時不要勉強，以免產(chǎn)生抵觸情緒，可以間隔一小段時間后再次嘗試。當寶寶完全接受奶瓶了，我們就完成了前期準備工作。

第二步，斷奶行程要放緩。斷奶不是一蹴而就的，它是維系寶寶和媽媽感情的一根紐帶，突然斷掉奶會讓寶寶很沒有安全感，也會讓媽媽因為過度漲奶難受甚至出現(xiàn)乳腺炎。這對寶寶和媽媽來說，都是一種折磨。母乳最好一頓一頓的斷，寶媽們可以先斷一頓白天的母乳，因為寶寶白天大部分時間都是醒著的，當寶寶白天奶癮犯了，媽媽可以多帶寶寶去戶外玩，以此來轉(zhuǎn)移他們的注意力。等寶寶適應(yīng)了，隔幾天再加一頓，這樣沒幾天就能把白天的母乳斷掉了。

第三步，斷夜奶根據(jù)自家情況，具體問題具體分析。斷奶并非一定要寶寶和媽媽分開，如果寶寶從出生起就一直是跟媽媽睡，那么通常這種情況不建議分開，以免造成寶寶心理上的影響，媽媽自己就能完成斷奶。大多數(shù)的母乳寶寶都有含奶睡的習(xí)慣，通常都是吸著吸著母乳慢慢就進入了夢鄉(xiāng)，所以媽媽們可以先斷了半夜的那頓夜奶，那個時候的寶寶通常睡的比較沉，只要吃飽了很快就能再一次入眠。等寶寶適應(yīng)后，最后斷臨睡前的這一頓，這個時候的寶寶對母乳就沒有以前依賴了，通常哄一哄，自己喝完牛奶就不會再想母乳了。

雖然這樣一頓一頓的斷母乳耗時比較長，媽媽們最好提前一個月開始準備，但是這種斷奶方式是比較溫和的，也在寶寶的承受范圍之內(nèi)。而媽媽們也會在不知不覺中發(fā)現(xiàn)，自己的漲奶時間間隔越來越長，由于寶寶的吮吸次數(shù)在減少，媽媽乳汁的分泌也在同步減少，當寶寶完成斷奶之后，媽媽們的回奶情況也非常明顯。與傳統(tǒng)回奶方法一比較，傳統(tǒng)回奶的方法只是一個“憋”，那樣只會使過多的乳汁不能正常的排出，全部淤積在乳房里，乳房整體出現(xiàn)腫脹，媽媽們甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒，乳腺炎癥等癥狀，整個斷奶的過程是非常的痛苦，疼痛難忍，乳腺組織由于長時間的負擔壓力，如果斷奶時由于不小心的外力碰撞，或者使用不恰當?shù)臄D壓方法，就特別容易留下結(jié)節(jié)，導(dǎo)致乳腺增生等乳腺疾病隱患存留，給自己造成終生無法擬補的缺憾。而這種分頓斷奶的方法，非常有效的避免了嚴重漲奶的情況，同時再配合自行輕柔按摩乳房，有效的幫助氣血循環(huán)吸收，從而防止因斷奶脹痛造成的乳腺疾病隱患減少乳房受到的刺激，防止強烈的萎縮，減輕乳房下垂及變形，有利于媽媽身材體形的恢復(fù)，用科學(xué)有效的方法斷奶，寶寶和媽媽都能少受罪，真的就是這么輕松，媽媽們不妨試試看。