導(dǎo)讀和成年人一樣，兒童的排便模式也因人而異因此，有時(shí)候很難分辨孩子是不是真的發(fā)生了便秘一個孩子很有可能2~3天都沒有一次排便，卻算不上便秘；而另一個孩子可能排便....

和成年人一樣，兒童的排便模式也因人而異因此，有時(shí)候很難分辨孩子是不是真的發(fā)生了便秘一個孩子很有可能2~3天都沒有一次排便，卻算不上便秘；而另一個孩子可能排便頻率很高，卻很難排出大便另外，如果一個孩子每天都拉很少一點(diǎn)大便，便秘就有可能不被發(fā)現(xiàn)——因?yàn)榇蟊闫鋵?shí)都積聚在了孩子的腸道里而沒有被排出來，我來為大家科普一下關(guān)于寶寶便秘的表現(xiàn)和處理方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

寶寶便秘的表現(xiàn)和處理方法

寶寶便秘了，怎么辦？

和成年人一樣，兒童的排便模式也因人而異。因此，有時(shí)候很難分辨孩子是不是真的發(fā)生了便秘。一個孩子很有可能2~3天都沒有一次排便，卻算不上便秘；而另一個孩子可能排便頻率很高，卻很難排出大便。另外，如果一個孩子每天都拉很少一點(diǎn)大便，便秘就有可能不被發(fā)現(xiàn)——因?yàn)榇蟊闫鋵?shí)都積聚在了孩子的腸道里而沒有被排出來。

寶寶便秘，最急的是家長

總的來說，如果你懷疑孩子發(fā)生了便秘，最好嚴(yán)密觀察是否有如下癥狀。

■新生兒，大便質(zhì)硬，而且少于每天一次。不過一些純母乳喂養(yǎng)的嬰兒可能例外。

■大一點(diǎn)的孩子，大便質(zhì)硬，而且3~4天才出現(xiàn)一次排便。

■不論什么年齡的孩子，出現(xiàn)大便體積大、又干又硬，而且排便的時(shí)候艱難、費(fèi)力。

■在一次量比較大的排便之后，陣發(fā)性的腹痛減輕。

■大便表面或內(nèi)部有血。

■兩次排便之間出現(xiàn)遺糞。

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便秘一般會在大腸末端肌肉緊張的時(shí)候發(fā)生，因?yàn)檫@種肌肉緊張阻礙了糞便在腸道里的正常通行與排出。大便在腸道里積留的時(shí)間越長，水分會被腸道吸收的更多，就會變得更硬更干，于是也就更難很舒服地從體內(nèi)排出。而且，由于排便的時(shí)候非常疼痛，孩子可能下意識地將大便憋回去，造成問題進(jìn)一步加重。

便秘的發(fā)生有家庭傾向性，而且嬰兒期發(fā)生的便秘也有可能持續(xù)終身。如果孩子在長大后沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣或經(jīng)常憋便的話，問題就會加重。憋便而造成的便秘高發(fā)于2~5歲、正在學(xué)習(xí)獨(dú)立上衛(wèi)生間、學(xué)習(xí)控制大小便的孩子身上。大一點(diǎn)的孩子不在家的時(shí)候也有可能憋便，因?yàn)樗麄儾辉敢馐褂米约翰皇煜さ膸@也會使問題進(jìn)一步加重。

如果孩子的確有憋便的問題，那么他的腸道內(nèi)可能積起一條體積很大的大便，長度達(dá)到直腸這么長。接下來，他可能就不再會有便意，并發(fā)展到不借助灌腸劑、通便劑或其他治療措施就不能排出大便的地步。在某些情況下，肛門處會發(fā)現(xiàn)一些帶有大便顏色的臟東西，這是腸道內(nèi)固體大便周圍的液體排泄物排出造成的。這看上去容易讓人誤以為孩子的紙尿褲或底褲上有遺糞。一些嚴(yán)重的便秘患兒需要在醫(yī)生的監(jiān)督下灌腸，孩子也需要學(xué)會建立正確而良好的排便習(xí)慣。同時(shí)，咨詢一下小兒消化專科醫(yī)生可能很有必要。

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治療

輕微或偶爾的便秘，可以通過以下一些技巧來減輕病情。

1、母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致的便秘比較少見，如果母乳嬰兒出現(xiàn)便秘，更有可能是其他原因引起的，而并非飲食因素。在做出決定用配方奶替代母乳喂養(yǎng)之前一定要先咨詢醫(yī)生。另外，對于6個月以上的嬰兒，水果一般都可以幫助解決便秘的問題。

2、幼兒或更大一些的孩子，一般都已經(jīng)開始吃輔食了。如果這個年齡的孩子出現(xiàn)了便秘，你就需要在孩子的日常飲食中多添加一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纖維的蔬菜(豌豆、大豆、西藍(lán)花)，以及全麥麥片和面包等。同時(shí)，盡量少吃垃圾食品以及非高纖維的麥片或面包。增加每日水?dāng)z入量也能幫助緩解便秘的問題。

高纖維食物

在一些更為嚴(yán)重的病例中，兒科醫(yī)生會為孩子開一些溫和的軟便劑或灌腸劑。請嚴(yán)格按照醫(yī)生的處方要求服藥。雖然目前市場上有一些軟便劑是非處方藥，可以在藥店柜臺買到，從購買到服用方式都比傳統(tǒng)的處方藥更為方便。但在咨詢醫(yī)生的意見之前，千萬不要擅自服用任何這類藥物。

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預(yù)防

家長應(yīng)該做到熟悉孩子正常的排便模式、典型的大便形狀和軟硬程度。做到這一點(diǎn)可以讓你們更好地判斷孩子是否出現(xiàn)了便秘，便秘的嚴(yán)重程度如何。如果孩子在1-2天內(nèi)都沒有正常排便，或孩子在排便的時(shí)候感到不舒服，那就需要幫助他建立起合理的排便習(xí)慣。要做到這一點(diǎn)，可以從合理的飲食和建立規(guī)律的排便時(shí)間做起。

對于還沒有開始學(xué)習(xí)上廁所的孩子，預(yù)防便秘的最佳方法是給他提供高纖維的飲食。而且隨著孩子長大，飲食中的纖維素含量也應(yīng)該增加。一個孩子每天應(yīng)該攝取的纖維素克數(shù)應(yīng)該約為其年齡數(shù)加上5，例如一個3歲的孩子每天應(yīng)該吃至少8克纖維素。為了達(dá)到這個目標(biāo)，多采購一些每餐至少含3克纖維素的谷類食物(麥片、餅干、面包、玉米粉圓餅、面條)。確保你的孩子每天食用5次水果或蔬菜。在購買家庭日常食物前，仔細(xì)查看食物包裝上的標(biāo)簽，了解纖維素的含量。

一旦孩子長大到可以開始接受上廁所訓(xùn)練，每天都要求孩子在馬桶上坐一會兒，最好是在飯后訓(xùn)練。給孩子一本書、一個字謎或者一個玩具，讓他放松下來。鼓勵孩子堅(jiān)持坐在馬桶上，直到出現(xiàn)排便，或者到15分鐘。如果孩子做到了記得鼓勵他；如果還是沒有做到，應(yīng)該繼續(xù)用一些積極的語言鼓勵孩子。孩子最終也必須學(xué)會不在大人的指導(dǎo)下自己上廁所。

上廁所訓(xùn)練很重要

如果已經(jīng)聯(lián)合采用了上述方法，包括高纖維飲食、增加日常飲水量、培養(yǎng)排便習(xí)慣，都不能使孩子正常排便，那么孩子有可能下意識地憋便。在這種情況下你應(yīng)該咨詢醫(yī)生，他會根據(jù)孩子的具體情況，制訂個體化的治療方案來解決這個問題。醫(yī)生可能指導(dǎo)孩子使用軟便劑、導(dǎo)瀉劑等治療藥物。少數(shù)情況下，便秘會越來越嚴(yán)重，孩子和家人都開始擔(dān)憂這個癥狀，導(dǎo)致全家人每天大量的精力都放在試圖解決排便的問題上。目前已經(jīng)有了一些系統(tǒng)性治療方案來有效地解決這個問題。

一般來說，孩子憋便的習(xí)慣都是在學(xué)習(xí)上廁所的階段養(yǎng)成的。剛開始坐在馬桶上或蹲在便池上的時(shí)候，孩子不愿意鼓勁讓腸道運(yùn)動起來排便，于是就開始憋便。而當(dāng)下一次便意出現(xiàn)的時(shí)候，腸道運(yùn)動就會引起腹部的疼痛。于是，孩子就會將疼痛和腸道運(yùn)動聯(lián)系起來，并因此再次憋便。這種情況發(fā)展下去，會發(fā)展為惡性循環(huán)。當(dāng)出現(xiàn)這種嚴(yán)重的癥狀時(shí)，就需要用灌腸劑或栓劑來為孩子清洗腸道。然后，再讓孩子口服能夠軟化大便的藥物，使得腸道潤滑，防止孩子主動憋便。直至排便時(shí)腸蠕動不再伴有疼痛，孩子再次坐到馬桶上時(shí)不會有恐懼感為止。這種治療可能需要持續(xù)幾個月，慢慢地就可以停用導(dǎo)瀉劑了。在這種治療的同時(shí)，也應(yīng)該繼續(xù)給孩子吃高纖維的飲食，并教他養(yǎng)成良好的上廁所習(xí)慣。