如何給孩子選擇奶粉記住這幾點（科普一下怎么給寶寶選奶粉）

發布時間：2024-05-28閱讀(9)

導讀選購奶粉是現在媽媽一件非常頭疼的事情，目前常見的方式有，跟風模式：哪個品牌比較出名啊，大家都喝的哪個牌子的啊，奶粉就必須買進口的啊，哪家的寶寶喝的哪款奶粉養....

選購奶粉是現在媽媽一件非常頭疼的事情，目前常見的方式有，跟風模式：哪個品牌比較出名啊，大家都喝的哪個牌子的啊，奶粉就必須買進口的啊，哪家的寶寶喝的哪款奶粉養得比較好啊……，我來為大家科普一下關于如何給孩子選擇奶粉記住這幾點?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

如何給孩子選擇奶粉記住這幾點

選購奶粉是現在媽媽一件非常頭疼的事情，目前常見的方式有，跟風模式：哪個品牌比較出名啊，大家都喝的哪個牌子的啊，奶粉就必須買進口的啊，哪家的寶寶喝的哪款奶粉養得比較好啊……

但是，很多寶媽不知道，不同體質的寶寶，喝到肚子里去，效果也不盡相同。那么應該如何給自己的寶寶選購奶粉呢？怎樣選奶粉才是最好的呢？我現在就說說：奶粉不管是進口的還是國產的，只要適合自己寶寶喝，那就是最好的奶粉。那么，媽媽們該如何選購奶粉呢，其參考標準又是什么呢。

我們都知道給寶寶喝的奶粉，叫嬰兒配方奶粉。是為了補充母乳的不足，模仿母乳的成分專門為寶寶調配專出來的食物。所以，一般的牛奶是不適合給寶寶喝的，而嬰兒配方奶粉因為防母乳比牛奶更接近母乳，能最大限度的保證寶寶的營養及健康發展。所以，奶粉好不好，還得看配方。

1.基礎配方一個都不能少

我國最新的嬰兒配方奶粉國家標準是GB

10765-2010（《食品安全國家標準嬰兒配方食品》），2010年3月26日發布，2011年4月1日開始實施。這一標準是依據和參考國際食品法典委員會（CAC）相關標準與中國的母乳研究數據制定，對嬰兒配方奶粉中的各種營養物質含量、配比有強制性規定，只有符合該標準的奶粉才允許在中國大陸銷售。

標準中說到，嬰兒配方奶粉必須含有規定量的以下成分：

必須成分1：蛋白質、脂肪、碳水化合物等供能營養素。

必須成分2：13種維生素（維生素A、維生素D、維生素E、維生素K1、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、葉酸、泛酸、維生素C、生物素等13脂溶性維生素和水溶性維生素）

必須成分3：12種礦物質（鈉、鉀、銅、鎂、鐵、鋅、錳、鈣、磷、碘、氯、硒等12種常量元素和微量元素）

2.升級版配方也要符合國家標準

現在很多品牌為了提高奶粉的營養程度，紛紛在配方里添加了許多營養成分，推出各式各樣的升級配方，而這些升級配方也必須嚴格按照國家標準執行。其中一個原因是，防止企業過度添加其營養成分，在保證合理營養攝入的同時，也控制了成品奶粉的成本，避免硬性加入后成本高企導致奶粉零售價過高，滿足各類消費群體自主選擇的需要。

標準還規定，不應該通過使用營養強化劑夸大某一營養成分的含量或作用誤導和欺騙消費者。比如說DHA，雖然是可選添加成分，但是基本已經成為所有嬰兒配方奶粉的標配了，家長仔細看看營養成分表，千萬別對聲稱添加了某個營養素的配方奶粉輕易動心。

3.特殊配方要滿足特殊寶寶的要求

如果你的寶寶在消化、免疫或代謝方面有特殊情況，比如過敏、乳糖不耐受、早產等，就需要考慮選擇特殊配方奶粉，只有特殊配方奶粉才可以讓他們健康成長。比如針對特殊體質嬰兒設計的低敏配方奶粉，這類奶粉在加工時將牛奶中的蛋白質完全分解或者分解一部分，以降低過敏概率，但并不影響蛋白質的營養價值，還能緩解寶寶便秘、脹氣、腹瀉等消化問題。

但是這么多配方和成分，對我們消費者來說，到底有什么參考意義呢，或者說，不同的配方都有什么用呢？現在小編就跟大家科普一下吧。

最強健的配方

代表成分：乳鐵蛋白、核苷酸。

乳鐵蛋白可以幫助嬰幼兒抵抗大腸桿菌等微生物，降低病毒引起的腹瀉等嬰兒常見疾病，而核苷酸有助于免疫系統的成熟，還可以增加抗體的產生，增強細胞免疫能力。

最明目的配方

代表成分：葉黃素、β-胡蘿卜素。

葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素，β-胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A，促進視覺發育。過量攝入維生素A會造成蓄積性毒性，β胡蘿卜素則沒有這種危險。

最助消化的配方

代表成分：益生菌、益生元(GOS/FOS)、結構脂OPO。

益生菌和益生元有助改善腸道內微生物平衡，促進消化吸收，改善腹瀉等癥狀。結構脂OPO能優化鈣、脂肪的吸收，消化時不易形成鈣皂，可以預防便秘。

最聰明的配方

代表成分:DHA/ARA、膽堿、牛磺酸、α-亞麻酸和亞油酸。這些成分有利于促進腦細胞、大腦神經系統、視網膜的發育，提高思維和記憶能力。