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發(fā)布時(shí)間:2024-05-28閱讀(9)
很多媽媽由于母乳不足,或者孩子在斷奶期時(shí),都會(huì)想著給孩子添加奶粉,以免營(yíng)養(yǎng)跟不上但是在喝奶這條路上,小家伙們往往并不是非配合,甚至還有抗拒奶粉的情況出現(xiàn),下面我們就來(lái)聊聊關(guān)于奶粉喝到幾歲比較好?接下來(lái)我們就一起去了解一下吧!

奶粉喝到幾歲比較好
很多媽媽由于母乳不足,或者孩子在斷奶期時(shí),都會(huì)想著給孩子添加奶粉,以免營(yíng)養(yǎng)跟不上。但是在喝奶這條路上,小家伙們往往并不是非配合,甚至還有抗拒奶粉的情況出現(xiàn)。
那么為了不影響孩子長(zhǎng)身體,又能夠彌補(bǔ)母乳不足,讓孩子在該斷奶的年齡斷奶,我們如何順利讓孩子接受奶粉、喝到好奶粉呢?
一、母乳不足或斷奶期,該換就換!世界衛(wèi)生組織建議“純母乳喂養(yǎng)直到6個(gè)月。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間,同時(shí)要補(bǔ)充其他適當(dāng)?shù)氖澄铩!?/strong>但是,生活中總有各種因素影響到媽媽們的抉擇。比如當(dāng)一些媽媽,因?yàn)榫駢毫Υ蠡蛘唧w質(zhì)方面的原因,導(dǎo)致母乳不足。或者是因?yàn)楣ぷ鞯绕渌驎r(shí)間上不允許,而不得不給孩子斷奶。
這個(gè)時(shí)候也不用太過(guò)于糾結(jié),該換就換!雖然其間不免會(huì)遇到一些困難。媽媽們尤其需要關(guān)注的是,你選擇的母乳替代品中營(yíng)養(yǎng)是否均衡?是不是好吸收?這會(huì)直接影響到寶寶成長(zhǎng)黃金期的發(fā)育狀況。畢竟,這個(gè)階段的成長(zhǎng)發(fā)育可是會(huì)影響到孩子一生的。
二、給了奶粉,就是不喝,該咋辦?不接受奶瓶:寶寶一直以來(lái)都是母乳喂養(yǎng),寶寶已經(jīng)習(xí)慣了媽媽乳頭的味道和口感,挑剔的小家伙一時(shí)難以接受。
對(duì)策:
1、先讓寶寶適應(yīng)奶瓶。
2、斷奶初期,由媽媽以外的家人用奶瓶喂寶寶。
3、用合適的奶嘴。
不喜歡奶粉的味道:把母乳擠在奶瓶里給寶寶吃,如果他接受了,就是不喜歡奶粉的味道。
對(duì)策:
1、先用奶粉替代最不重要的一餐母乳,逐步替代;每隔一段時(shí)間減少一餐母乳。
2、可以換一個(gè)接近母乳味道的牌子試試,或者把奶粉稍微調(diào)得涼一些或熱一些。
三、選適合孩子的奶粉很重要!1、按奶粉類別選擇
目前市面上較為常見(jiàn)的配方奶主要為牛奶、羊奶,其中羊奶還分為山羊奶與綿羊奶。牛奶粉、羊奶粉、綿羊奶粉都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素,如優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素A、維生素B2等,而在吸收率方面,羊奶粉優(yōu)勢(shì)更大,羊奶粉在胃內(nèi)消化需要20分鐘,牛奶粉需要2-3小時(shí),對(duì)于一些胃腸道功能不好的孩子,建議選擇羊奶粉。
其中尤其值得一提的是綿羊奶,它擁有比山羊奶和牛奶更高的天然營(yíng)養(yǎng)。綿羊奶的天然乳鈣含量是牛奶的1.5倍,天然葉酸、維生素B12含量是山羊奶的5倍和11倍,氨基酸和乳鐵蛋白的含量也高于牛奶和山羊奶;對(duì)比三種奶粉,綿羊奶的天然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,吸收性也更好。但由于綿羊奶的產(chǎn)量較低,價(jià)格可能略高于牛奶粉和山羊奶粉,家長(zhǎng)們可視情況進(jìn)行決定。
2、按奶粉顏色選
中國(guó)嬰幼兒奶粉國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:奶粉的顏色應(yīng)該呈乳黃或乳白色,并且顏色均勻,味道清淡不濃郁。顏色稍有偏黃、偏白,例如鵝黃色、淡黃色,都屬于正常范圍,但過(guò)黃或者過(guò)白,就需要警惕是配方問(wèn)題還是工藝問(wèn)題。其實(shí),很多人不知道的是奶粉的顏色里也藏著奶粉品質(zhì)的小秘密。我們用市面上媽媽們最常選擇的兩種奶粉做比較,可以看到一個(gè)是明顯的乳黃色,一個(gè)是純白色。而進(jìn)步一步了解,則知道藍(lán)河綿羊奶粉之所以呈現(xiàn)出乳黃色的質(zhì)地,主要是因?yàn)樗麄兊哪淘磥?lái)自散養(yǎng)綿羊,自由放牧食草,所以產(chǎn)的綿羊奶中天然含有更多維生素、共軛亞油酸(骨骼生長(zhǎng)因子)以及β胡蘿卜素。而這些,尤其是β胡蘿素會(huì)使得奶粉看起來(lái)是乳黃色。同樣的,如果是來(lái)自圈養(yǎng)的羊,可以看到奶粉質(zhì)地為白色。
3、按身體狀況選
a.牛奶蛋白過(guò)敏的寶寶,消化道黏膜尚未發(fā)育成熟,消化液分泌缺乏,腸壁通透性高,容易對(duì)外來(lái)蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),α-S1酪蛋白被公認(rèn)為是牛奶中最主要的過(guò)敏原,而這一成分在綿羊奶中含量很低,相對(duì)來(lái)說(shuō)綿羊奶不易過(guò)敏。
b.吃了不長(zhǎng)肉的寶寶,可能是營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有被身體吸收。小寶寶各項(xiàng)身體機(jī)能還沒(méi)發(fā)育完全,尤其是腸胃功能,所以要給他們選擇綿羊奶等易消化、好吸收的奶粉,綿羊奶較小的脂肪球更利于小寶寶對(duì)脂類的消化代謝,天然含有的A2同類蛋白,更接近母乳的蛋白質(zhì),能降低對(duì)人體消化系統(tǒng)的干擾,和更好的被消化吸收,有利于嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育;再則是綿羊奶天然含有更多中短鏈脂肪酸,可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,協(xié)助消化作用、幫助維持血糖濃度,還能保護(hù)小寶寶不受有害微生物的侵害。四、寶寶是否適應(yīng)所選的奶粉?
1、第一次喝奶粉或換奶粉時(shí),先將一點(diǎn)配方粉涂在嬰兒嘴邊,觀察皮膚是否變紅。
若皮膚無(wú)改變,可給孩子喂些配方粉(小勺、奶瓶均可),進(jìn)一步觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等,若無(wú)任何不適,可選擇配方粉。
2、如果寶寶每次攝入的奶量正常并且都能吃完,每天大便一次,沒(méi)有出現(xiàn)嘔吐等不良癥狀,說(shuō)明選用的奶粉適合寶寶。
如果寶寶每次攝入量過(guò)低,大便次數(shù)增多,出現(xiàn)腹瀉等不良癥狀,說(shuō)明寶寶不適應(yīng)選用的奶粉,應(yīng)及時(shí)更換。
五、奶粉喝到幾歲?如果有條件的話,可以讓寶寶喝配方奶粉到6歲,其中嬰幼兒配方奶粉至少到3歲。這是為了讓他們攝入的營(yíng)養(yǎng)更均衡。尤其是現(xiàn)在的小孩子,開(kāi)始自主吃東西之后,容易挑食偏食,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡,而配方奶粉就是很重要的補(bǔ)充。要根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)定。
只要寶寶喜歡喝就可以一直喝,不用想著早早給寶寶戒奶粉,但要選擇適合年齡段需求的奶粉。
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