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生個二寶玩玩（系列育兒日記）

第一章第十節 寶寶大便干結，你所遇到的最可怕的經歷？

寶哥三四個月的時候，有時候，會一連三四天不解大便，最長的時間五天不解大便，這可把奶奶和寶媽都急壞了，可是，看看寶哥的狀態也很好，飲食也沒什么問題，一家人都著急的不知道怎么辦？

于是，我們帶著寶哥又是到醫院去找醫生咨詢，又是自己百度去查詢怎么解決，還專門到藥店買了開塞露等一大堆的輔助東西，準備回來給寶哥試用。

每天，下班回家，第一件事就是問：寶哥的大便可解了？甚至奶奶在回到老家的時候，心里也老是惦記著寶哥解大便是不是正常了。

于是，每天晚上給寶哥按摩小肚肚成為了我的必備工作，只要每天定時洗澡以后，就把寶哥放在床上仰躺著，做一些腿部手部的運動以后，就給他輕輕的按摩，特別是圍繞著肚臍周圍旋轉著按摩，還不能碰觸到肚臍，可謂小心翼翼。

到醫院，醫生說這是寶寶攢肚了，也就是孩子母乳喂養期間，都會出現的幾天不解大便但沒有痛苦的情況，解了以后大便雖然稍微硬一些，但顏色粘稠度基本正常。其實，也是孩子消化功能開始越來越強的表現，食物消化吸收的快了，自然殘渣少了不足以刺激直腸形成排便意識。這樣也就心里放心多了。

但是一些適當的輔助工作還是少不了的，比如嘗試了用棉簽沾著香油、開塞露水等輕輕刺激肛門，讓孩子有排便的意識，從而適當的讓孩子的排便趨于正常。這種情況，直到后來開始添加輔食了，孩子的食量也開始漸漸增加了，才好轉的。而且，奶奶在添加輔食和喂寶哥吃水果的時候，還專門研究了讓孩子每天晚飯吃一點白米稀飯的習慣，又每天上下午各用蒸鍋將蘋果梨子等蒸熟了用勺子瓦著喂的絕招，讓寶哥每天都能夠干飯、稀飯、蔬菜、水果等結合著吃，營養就更加均衡了。為此，寶哥還練就了一門獨門絕技：每次喝稀飯的時候，不用勺子，直接用嘴對著碗，一口氣不抬頭就可以將半碗白米稀飯吃完。這常讓奶奶驚嘆和開心，說：這孩子怎么吃飯這么省心，不用勺子一口氣就能自己吃飽。

后來我分析了一下寶寶攢肚期間排便減少的原因，無外乎是喂養母乳的時候，需要正常的頻率喂養才好；寶媽在飲食上需要注意葷素搭配，特別是增加一些維生素等食品，這樣母乳給寶寶吃了營養也均衡一些；在適當搭配奶粉的情況下，一定要按照比例進行配比沖調，避免造成腸道滲透壓高，如果補水不及時，會造成排便困難；孩子的生活環境和習慣一定要穩定和科學，盡量在孩子小的時候不要隨便外出，每天的飲食、排便、休息等都要規律等。

所以，我們在寶哥的喂養和生活中，后來就基本是做到三個原則：

一是做到飲食正常，好在寶哥從小自己就知道餓了就要吃，吃飽了就多吃一口都不干，所以在食量方面，我們基本不用操心，奶奶常常說：寶哥這么小就知道吃喝有度，這個真了不起。

二是必要的補水少不了。寶媽專門在寶哥六七個月的時候就買了帶吸管的茶杯，沒想到示范了一下，就學會了自己喝水，比較之前每天定時給他用專用的茶杯喝水，那就省事多了。再后來，專門給寶哥買了榨汁機用來榨水果汁，寶哥喝起來果汁就更加方便了。

三是定時把便，讓寶哥自己能養成良好的習慣，所以，每天或是早上或是晚上，只要大便把了以后，基本上寶哥一天就放心多了。再后來到一周左右，如果當天把大便把了，基本上一天都都已不用再帶尿不濕了。只要我們一段時間提醒一下要不要尿尿？要不要蹲到解小便？寶哥基本就會自己蹲下解小便了。

解題寶典：

為了預防寶寶出現大便難解的情況，做好以下5個方面很重要：

1、飲食均衡。母乳喂養的時候，也要及時補水。能添加輔食的時候，輔食需要添加蔬菜，定時喂一些水果。

2、多喝白開水和果汁。孩子小千萬不能喝飲料，最好的是讓寶寶定時喝水，也避免嘴唇干裂。果汁一定要使用自己榨汁的，千萬不能食用有添加防腐等瓶裝果汁。

3、孩子能爬能走的時候，一定要讓孩子多運動，從而促進消化，促進排便，千萬不能以怕孩子摔跌等顧慮不給孩子運動。在不能運動的時候，家長一定不能偷懶，每天要定時給寶哥做手腳部體操，適當做一些腹部按摩。

4、寶媽也要注意自己的飲食，注意多吸收富含維生素的食物，千萬別吃辛辣等食物。容易上火的水果也不要吃或者少吃。更要注意大人的用藥安全，特別是是在母乳喂養期間。

5、要時刻保持室內溫度的濕潤。特別是冬天或者夏天，更要適當的通風和保濕，讓寶寶有個適合、安全、干凈等生活環境，這樣也可以促進寶寶的睡眠正常。

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