導讀孩子缺鈣會出現精神不集中的現象，并且很容易出現身體出汗，尤其是晚上睡覺時容易出現盜汗的情況，孩子缺鈣會嚴重影響到骨骼的生長發育，并且也會影響到孩子智力的生長....

孩子缺鈣會出現精神不集中的現象，并且很容易出現身體出汗，尤其是晚上睡覺時容易出現盜汗的情況，孩子缺鈣會嚴重影響到骨骼的生長發育，并且也會影響到孩子智力的生長，孩子缺鈣需要及時補鈣，下面我們具體來了解一下兒童缺鈣有哪些表現？

兒童缺鈣有哪些表現

1、孩子缺鈣常常表現為夜啼：孩子缺鈣容易出現煩躁不安的情況，并且會出現易發怒的現象，孩子缺鈣會出現精神不集中，并且晚上睡覺時很容易盜汗，家長應該要了解孩子缺鈣的表現，需要及時給孩子補鈣，孩子身體缺鈣會嚴重影響到身體發育。

2、夜間盜汗：孩子身體缺鈣晚上睡覺時會出現多汗的情況，并且還會出現失眠多夢的現象，孩子缺鈣晚上睡覺會不安穩，如果孩子出現這些表現，要警惕是否孩子身體內缺鈣，需要多吃些鈣元素含量高的食物，要及時補充孩子體內需要的鈣質。

3、出牙晚出牙不齊：正常孩子一般在4到6個月開始長出乳牙，而身體缺鈣的孩子往往超過一歲尚未萌芽，并且也會出現牙齒發育不良的現象，會出現牙齒排列參差不齊的情況，孩子身體內缺鈣，會嚴重影響到牙齒的生長。

兒童缺鈣要怎么辦

1、兒童缺鈣可以通過食療的方式進行調養，平時要增加鈣元素的攝入量，盡量選擇鈣元素含量高的食物，牛奶中含有豐富的鈣質，平時可以多讓孩子喝些牛奶，能夠起到補鈣的作用，綠葉蔬菜中含有比較高的鈣元素，多鼓勵孩子吃些綠葉蔬菜，也可以起到補鈣的作用。

2、孩子缺鈣可以服用液體鈣，如果孩子身體內缺鈣比較嚴重的話，可以口服液體鈣進行補鈣，孩子身體缺鈣會嚴重影響到骨骼的生長發育，并且也會影響到孩子智力的發育，孩子身體缺鈣要引起父母的重視，需要盡早給孩子補鈣。

3、缺鈣比較嚴重的兒童，需要盡早到醫院進行檢查，并且要在醫生的指導下合理補鈣，孩子身體內嚴重缺鈣，所帶來的危害非常大，孩子身體內缺鈣應該要多吃鈣元素含量高的食物，并且也要克服補鈣的藥物進行調理。