導(dǎo)讀在懷孕初期，很多孕婦都沒有太多的食欲，所以有些時候遇到喜歡吃的食物都會多吃一些，畢竟在沒有食欲的情況之下，吃一些喜歡的東西總比什么都不吃要來的好。但孕婦有沒....

在懷孕初期，很多孕婦都沒有太多的食欲，所以有些時候遇到喜歡吃的食物都會多吃一些，畢竟在沒有食欲的情況之下，吃一些喜歡的東西總比什么都不吃要來的好。但孕婦有沒有想過你的這種想法很容易會害了孩子？

毛毛在懷孕后常常因?yàn)樵型鲁圆贿M(jìn)去飯，看到清淡的飯菜沒有胃口，而飯菜只要有一點(diǎn)葷腥，馬上就會讓她有嘔吐的感覺，甚至只要一接近廚房，惡心的感覺就會襲來，讓她非常困擾。但是在懷孕初期，如果因此不吃一些東西的話，孩子也會沒有辦法吸收營養(yǎng)，所以毛毛經(jīng)常逼著自己吃一些食物。而在這天，婆婆買回來了一袋山楂，說是給毛毛開胃用的，應(yīng)該能幫助毛毛多吃一些飯。但在吃了山楂后，毛毛并沒有想吃飯的想法，反而覺得這酸溜溜的山楂才是最好吃的。因?yàn)槲也坏揭惶斓墓し颍桶哑牌刨I回來的一袋山楂吃了個干凈。

好不容易能吃一些東西，毛毛就想讓老公再去買一些山楂回來，可是話還沒說出口，毛毛就感覺肚子一陣抽痛，而且內(nèi)褲上還有許多的血，這可把毛毛嚇得不輕，還是老公冷靜了下來，馬上抱起毛毛就開車去了醫(yī)院。在醫(yī)生檢查過后表示是因?yàn)槌粤诉^多的山楂，導(dǎo)致出現(xiàn)了流產(chǎn)的跡象，但好在來得及時，目前孩子是保住了，但醫(yī)生也囑咐毛毛，不要再吃山楂了，更提醒毛毛要注意孕期的飲食。其實(shí)很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們都知道，在孕早期的時候，孩子是最脆弱的時期，所以在這個階段，飲食是非常重要的，我們千萬不能因?yàn)樽约簮鄢允裁矗瓦^量的去吃，因?yàn)檫@種食物很容易會給我們帶來危害，而且在飲食上也存在著四忌，孕婦一定要了解。

孕早期飲食4忌

其實(shí)有很多孕婦的想法都是錯誤的，因?yàn)樗麄兏揪筒恢涝撊绾稳グ蔡ァ?strong>很多人都覺得安胎的方法就是讓孕婦躺在床上，然后給他們做很多湯很多的肉，這樣才能夠保證身體健康。我們千萬不要有這樣的想法，因?yàn)槲覀冎恍枰o孕婦補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)就可以了。

如果經(jīng)常補(bǔ)充那些沒有意義的營養(yǎng)，是根本沒有辦法解決胎象不穩(wěn)的問題的。所以說孕婦千萬不要隨意地亂吃，因?yàn)檫@樣的做法只會讓自己的肚子上長肥肉而已，而且還會出現(xiàn)便秘的狀況，這樣一來肚子里就會積累很多的毒素，對于肚子里的孩子肯定是沒有任何好處的。

孕婦在懷孕早期都會出現(xiàn)食欲不振的狀況，所以這個時候的孕婦都特別喜歡吃酸的東西。可是并不是所有酸的東西都能夠讓孕婦吃的，比如山楂這些東西就很容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。而且在這個階段孕婦也不應(yīng)該吃一些咸菜話梅一類的東西，因?yàn)檫@一些東西里面還有大量的鹽分和添加劑，對肚子里的孩子是沒有任何好處的。接下來還有一件事情是我們需要知道的，那就是孕婦千萬不要吃太多的肉，很多孕婦都覺得只要多吃肉就能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，而且還能夠補(bǔ)充維生素B。其實(shí)維生素B在一些常見的蔬菜里面都有，譬如燕麥一類的食物。

如果說家人總是逼迫孕婦吃一些肉湯的話，那么是根本沒有辦法提取這樣的成分的，所以多吃一些粗糧才對孕婦有好處，這樣才能夠保證孕婦擁有更充足的維生素B。如果連這一點(diǎn)都沒有辦法了解到的話，那么孕婦的體內(nèi)肯定會積攢很多消化不了的營養(yǎng)，這對孕婦的身體肯定是沒有任何好處的。很多孕婦覺得懷孕期間就應(yīng)該多吃點(diǎn)豬肝一類的食物，這樣才能夠?qū)Χ亲永锏暮⒆佑泻锰帯５怯行┦虑槲覀兪切枰赖模m然說動物的內(nèi)臟里面含有維生素a，但是過多地吃維生素a會阻礙胎兒細(xì)胞DNA合成，而且肚子里的孩子還很容易出現(xiàn)唇腭裂等問題。

所以孕婦在懷孕早期的時候應(yīng)該少吃內(nèi)臟，如果真的想吃的話，少吃幾片就可以了，千萬不要過量。等到孕婦懷孕到6個月左右的時候就不會出現(xiàn)任何問題了，這個時候想吃可以適當(dāng)多吃點(diǎn)。所以說孕婦在懷孕期間有些地方還是需要注意的，尤其是吃這方面，如果實(shí)在是沒有辦法克制的話，那么盡量叫家人監(jiān)督一下，這樣才能夠保證自己的身體，和肚子里的孩子不出現(xiàn)任何問題。而且孕婦務(wù)必要在這個階段保護(hù)好自己的身體，不然的話孩子肯定會出現(xiàn)畸形等問題發(fā)生的。