導(dǎo)讀文|好孕姐表妹備孕很久終于懷孕，一家人都舒了口氣，從此把表妹捧在手心里。表妹想要做飯，婆婆說(shuō)我來(lái)我來(lái)，表妹想要把內(nèi)衣褲給洗了，妹夫說(shuō)放著我洗。一時(shí)間大家都變....

文|好孕姐

表妹備孕很久終于懷孕，一家人都舒了口氣，從此把表妹捧在手心里。表妹想要做飯，婆婆說(shuō)我來(lái)我來(lái)，表妹想要把內(nèi)衣褲給洗了，妹夫說(shuō)放著我洗。一時(shí)間大家都變得這么積極，表妹挺不習(xí)慣也挺不好意思。她對(duì)我說(shuō)自己現(xiàn)在又沒(méi)啥孕吐反應(yīng)，感覺(jué)健健康康一個(gè)人，哪就能那么矯情呢？家務(wù)活什么都不讓干，反而讓她覺(jué)得不習(xí)慣。

我跟表妹說(shuō)，別以為孕期不做家務(wù)就是矯情，其實(shí)有些家務(wù)的確是不適合孕婦做，目的倒不是為了讓孕婦多休息，而是為了孕婦肚中的胎兒著想。一般來(lái)說(shuō)，孕婦在孕期要避開(kāi)以下幾類(lèi)家務(wù)，否則越勤胎兒越受傷。

洗碗洗衣服類(lèi)家務(wù)

洗潔精、洗衣粉等化學(xué)洗劑里含有很多化學(xué)成分，其中有些成分對(duì)胎兒有害。孕婦在剛懷孕時(shí)做一些洗滌性質(zhì)的家務(wù)如洗碗、手洗衣服等，其中的有害化學(xué)成分會(huì)被皮膚吸收，儲(chǔ)存在體內(nèi)，使受精卵外層細(xì)胞膜變性，有造成胎兒流產(chǎn)的可能。

這些化學(xué)洗劑不僅懷孕期女性不適合直接用手接觸，連備孕期也要戴上手套再接觸，否則容易通過(guò)皮膚吸收到人體，造成經(jīng)皮毒，使卵子活力衰退，影響備孕。

提重物類(lèi)家務(wù)

孕早期不要提重物，以免造成流產(chǎn)，孕晚期也不能提重物，以免造成早產(chǎn)。孕期不提重物，其實(shí)是大家都知道的一個(gè)常識(shí)，但有一個(gè)重物不得不說(shuō)，因?yàn)楹芏鄫寢寱?huì)忽視，那就是自己家里的大寶。如果大寶還處在不懂事的年齡，動(dòng)不動(dòng)就要讓媽媽抱，這時(shí)候孕媽千萬(wàn)要狠下心，把抱孩子的重任交給其他家庭成員，不要因?yàn)楹⒆涌摁[就心軟，否則吃虧的還是自己。其實(shí)孩子適應(yīng)能力很強(qiáng)，多跟他說(shuō)幾遍媽媽現(xiàn)在不能抱你，并且要不心軟地拒絕，慢慢他也就聽(tīng)了。

需要爬高、彎腰的家務(wù)

孕媽?xiě)言幸院缶筒灰鲆恍┎敛ＡА⑼系匕逯?lèi)的家務(wù)了，以免因?yàn)橹匦牟环€(wěn)或者過(guò)度用力而對(duì)腹中的胎兒造成傷害。平時(shí)如果需要彎腰，盡量先用下蹲的姿勢(shì)，再慢慢站起身來(lái)，這樣也可預(yù)防腰部受力過(guò)大造成腰痛。

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怎么備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發(fā)燒要不要吃藥？預(yù)產(chǎn)期到了還沒(méi)動(dòng)靜，鬧哪樣？月子里的那些規(guī)矩有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)？

如果你有這些困惑，

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