導讀一位媽媽焦急地詢問，“我家小孩胃口一直很棒，前幾天吃了兩個糯米雞后，晚上就說肚子痛，最近這幾天食欲變差了，該怎么辦呢?”小孩出現這種情況是進食太多導致了消化....

一位媽媽焦急地詢問，“我家小孩胃口一直很棒，前幾天吃了兩個糯米雞后，晚上就說肚子痛，最近這幾天食欲變差了，該怎么辦呢?”小孩出現這種情況是進食太多導致了消化不良。小孩消化不良癥狀有哪些?小孩消化不良怎么調理?下面康康就一一解答。

　　一，小孩消化不良癥狀早知道

　　1、上腹不適感

上腹脹滿感，飯后尤為明顯，有些人以上腹疼痛為主要癥狀，這種疼痛多無規律性，部分人與進食有關，表現為饑餓時痛，進食后緩解，或者為餐后疼痛。

　　2、食欲不振

吃飯、喝水的欲望，需要胃中陽氣來支撐，胃陽越充足，脾胃消化功能越好，食欲就越旺盛;胃陽虛弱，脾胃消化功能差，就會食欲不振。

　　3、早飽，噯氣

易出現早飽，即稍微吃點食物就有飽脹感，還愛打嗝。脾胃消化功能差，不能接納正常量的食物，所以胃口早早發出警告“我的消化能力有限，吃這些就夠了，不要再吃了”。

造成小孩消化不良的因素有多方面，比如小孩的脾胃功能尚不健全;飲食、喂養不當以及精神因素等。那么，小孩消化不良怎么調理呢?下面我們就介紹幾個方法。

　　二，小孩消化不良調理方法

　　1、合理喂養

家長們總怕孩子吃不飽，影響生長發育，常常會勉強孩子吃飯，還總是給孩子吃各種精細糧食和各種高蛋白食物，如雞鴨魚肉等。小孩子的脾胃功能本來就非常虛弱，一直進食，但是卻消化不掉，自然就會堆積在胃里，就會出現胃脹、食欲不振等癥狀。

不合理的喂養導致的小孩消化不良怎么調理呢?首先，家長要合理喂養，飲食規律，不要讓孩子暴飲暴食，如果孩子不想吃飯，就不要勉強，但也不要給孩子零食吃，以免孩子為了零食故意不好好吃飯。另外，飲食要葷素搭配，多吃些清淡好消化的食物，適當減少油膩、辛辣、高蛋白食物。

　　2、讓孩子專心吃飯

隨著電子產品的普及，很多家長為了孩子乖乖坐在桌前吃飯，往往會給孩子播放動畫片，這樣孩子的注意力就放在動畫片上，吃飯就變成了一個無意識的行為，吃飯時間就延長了，甚至飯菜都變涼孩子還沒吃飽，或者不知不覺吃飽了還繼續吃。

所以，建議家長給孩子立規矩，比如吃飯時大家一起坐在桌邊，放下手機，關掉電視，收起玩具，營造一個專心吃飯的氛圍。

　　3、膳食調理

　　(1)山藥小米粥

　　取山藥100g,小米100g，蓮子100g，陳皮10g煮粥即可。

　　(2)山楂粥

　　取山楂20g、白蘿卜15克，陳皮15克，大米30g煮粥，如果孩子怕酸，可以加少量白糖。

　　4、腹部按摩

以臍為中心，從左下腹開始經肚臍上方至左下腹，用手掌輕微地按順時針方向摩腹，作環形按揉。在按揉的同時，手掌稍稍施以向下的壓力，每次按摩20分鐘，每天2次。

有的家長就問了，有些方法比如膳食調理和按摩，我們在家時方便使用，但是出門游玩時就不太好操作了，這時小孩消化不良怎么調理呢，有沒有更簡單方便的方法呢?這時就建議服用江中牌小兒健胃消食片。江中牌小兒健胃消食片由山楂，麥芽，陳皮，山藥等藥食同源之品組成，天然無副作用，具有消食開胃的功效，可以治療因消化不良而導致的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀，療效明顯。因其藥食同源的優勢，安全可靠，而且其服用、攜帶方便，適合居家及外出常備。