導讀孕婦應首選糖含量相對較低的水果，吃水果的時機最好選在兩餐之間吃，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。優(yōu)質水果補充孕婦所需好營養(yǎng)，低熱量水果幫助孕婦預....

孕婦應首選糖含量相對較低的水果，吃水果的時機最好選在兩餐之間吃，這樣既不會使血糖太高，又能防止低血糖的發(fā)生。優(yōu)質水果補充孕婦所需好營養(yǎng)，低熱量水果幫助孕婦預防糖尿病，因此水果的補充對于孕婦是非常重要的。

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準備期，套餐品種以蘋果、提子、車厘子、西柚、草莓、奇異果、桃、柑橘等性溫平和的水果為主，補充營養(yǎng)素目的是調節(jié)母體，增加各種營養(yǎng)素在身體內的貯量，增強體質，預防流產(chǎn)的發(fā)生

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孕前期，套餐品種以提子、火龍果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含維生素、鐵質和鈣質的水果為主。補充營養(yǎng)素目的是解決不良反應，為大腦的發(fā)育做準備工

孕中期，套餐品種以提子、車厘子、蘋果、火龍果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含維生素、鐵質和鈣質的水果為主。補充營養(yǎng)素目的是安全度過安全期，解決貧血問題

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孕后期，套餐品種以紅毛丹、木瓜、楊桃、芒果、車厘子、蘋果、火龍果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含鈣質、鎂質和蛋白質的水果為主。補充營養(yǎng)素目的是不出現(xiàn)不良反應，預防早產(chǎn)。