導(dǎo)讀年底出游回家省親，除了飛機(jī)之外，還有很多家庭選擇火車和汽車出行第一次上手的寶爸寶媽，手忙腳亂的你們，快來收藏這篇文，下面我們就來聊聊關(guān)于寶寶坐車暈車了怎么辦....

年底出游回家省親，除了飛機(jī)之外，還有很多家庭選擇火車和汽車出行第一次上手的寶爸寶媽，手忙腳亂的你們，快來收藏這篇文，下面我們就來聊聊關(guān)于寶寶坐車暈車了怎么辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

寶寶坐車暈車了怎么辦

年底出游回家省親，除了飛機(jī)之外，還有很多家庭選擇火車和汽車出行。第一次上手的寶爸寶媽，手忙腳亂的你們，快來收藏這篇文！

火車出行

選擇坐火車出行，你一定要提前預(yù)定火車票，可能的話，避開高峰期。如果沒有辦法避開，晚上坐火車出發(fā)是很好的選擇，因?yàn)閷殞毧赡軙?huì)在旅途中睡著。

寶寶乘坐火車出游時(shí)，若旅程耗時(shí)4個(gè)小時(shí)以上，則建議選擇臥鋪。身高在110厘米以下的寶寶可以免費(fèi)乘坐火車，而110～140厘米的兒童可享受半票優(yōu)惠。

當(dāng)火車長時(shí)間停車的時(shí)候，你和寶寶也盡量抓緊機(jī)會(huì)下車走走。火車上有餐車，但寶媽一定要做好最壞的打算，寶寶吃的不一定有，所以在旅途中還是要帶些食物夠?qū)殞毘缘模部梢栽诨疖嚿腺徺I一些牛奶和果汁。

火車上的衛(wèi)生間很不適合寶寶使用，建議準(zhǔn)備一個(gè)小便盆并套上塑料袋，便于寶寶上洗手間及清理。

長時(shí)間坐火車會(huì)讓寶寶情緒不好，很想去過道上走一走。因?yàn)榛疖囃蝗活嶔?huì)讓小保安博撞到座位或其他乘客身上。不要讓寶寶獨(dú)自一人走來走去，只能拉著大人的手走。

汽車出行

停車不要只是休息。長時(shí)間在車?yán)镒l都不好受，對于好動(dòng)的寶寶來說更難受。所以，停車的時(shí)候要安排很多活動(dòng)。帶一個(gè)大的沙灘球，打球玩。如果你愿意，再次上路之前，讓全家人一起做做伸展運(yùn)動(dòng)再出發(fā)。

準(zhǔn)備豐富的娛樂活動(dòng)。帶上很多玩具、書和CD。這些不要系在寶寶的汽車安全座椅上，應(yīng)當(dāng)根據(jù)需要放在大人容易拿到的地方，或是讓大一點(diǎn)的孩子分享。但是，一次就把所有的東西都拿出來只會(huì)帶來吵鬧。旅途上還要唱唱歌，背背童謠，做做游戲。寶寶會(huì)認(rèn)出沿途的狗、奶牛或馬，以及卡車、房子、谷倉、飛機(jī)、公共汽車、橋。認(rèn)識顏色的寶寶還能找出藍(lán)色的車、紅色的房子、白色的教堂。認(rèn)識形狀的寶寶能找出圓形、方形和三角形的東西。一旦寶寶認(rèn)識了數(shù)字和字母，他就會(huì)開始尋找這些東西。但是要保證，孩子的玩耍不能打擾司機(jī)的駕駛。

寶寶暈車怎么辦？

暈車我們通常把它叫做暈動(dòng)病。人的平衡能力是由前庭系統(tǒng)、整體感以及眼睛決定的。如果我們眼睛看到的東西傳到大腦里與我們的前庭系統(tǒng)或者整體感覺的器官感覺到的東西不匹配的話，就會(huì)發(fā)生暈動(dòng)病。小孩子表現(xiàn)出來的就是哭鬧、嘔吐。

一般情況下，不要給寶寶服用暈車藥，因?yàn)檫@些藥物有時(shí)會(huì)有嚴(yán)重的副作用。但如果孩子暈動(dòng)病比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑，弄清楚情況再用藥。可以請醫(yī)生開一點(diǎn)治療暈車的藥物，要記住服藥是最后的措施。

暈車腕套是一種有彈性的手鐲 ，通過對手腕內(nèi)側(cè)的穴位進(jìn)行按壓來減輕暈車。暈車腕套已經(jīng)上車多年，對車船均有效果，價(jià)格便宜，易于使用，安全舒適，并且保證有效。在露營用品商店，以及健康食品和孕婦專賣店可以買到。這種產(chǎn)品適合所有人使用——如果暈車腕套對寶寶來說太松，寶寶戴上后感到不舒服，把腕套縫緊一點(diǎn)。

乘車前不喂油炸或高脂肪的食物。保持車內(nèi)空氣暢通，不要有濃烈的食物味道或香煙、汽油味等，遠(yuǎn)離吸煙者，坐在前面靠司機(jī)旁邊的座位上，以減少顛簸。

可給寶寶吃點(diǎn)餅干、糖果，喝少量的飲料以防脫水，如果嘔吐應(yīng)少吃食物。為寶寶準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水，嘔吐時(shí)讓其將污物吐在里面，用水漱口，消除不良?xì)馕叮羶糇旖恰?/p>

但少吃卻不要空腹，當(dāng)寶寶肚子餓時(shí)，暈車就更是個(gè)問題了，所以在旅行的過程中，少量多次的喂寶寶吃些東西。全麥餅干和面包就是最佳選擇。給孩子吃一些容易消化的食物，同時(shí)可以在出發(fā)前提前30分鐘給他吃一點(diǎn)茶本海明。如果是乘坐長途車，間隔4個(gè)小時(shí)吃一次。

如果是自駕，可以讓孩子下車休息一下，下車后很快就能緩過來。如果是坐長途大巴或者火車，最好選擇靠窗、靠前，視野比較開闊的位置。上車之后不要讓孩子低頭看書或者玩ipad、手機(jī)之類的東西。

孩子生病的時(shí)候，例如中耳炎或者感冒，也可能誘發(fā)暈動(dòng)病，所以建議選擇孩子健康的時(shí)候出行。

提醒：小孩子的前庭系統(tǒng)完全發(fā)育成熟需要到7歲左右，在這之前他可能會(huì)發(fā)生暈動(dòng)病之類的問題，所以平時(shí)家長應(yīng)該有意識地去鍛煉他們一下。比如：讓他們蕩秋千、坐木馬。隨著孩子的前庭系統(tǒng)發(fā)育成熟，暈動(dòng)病就會(huì)減輕很多。

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