九個(gè)月大的寶寶輔食應(yīng)該從泥糊狀過(guò)渡到顆粒狀了，而且手的抓握能力應(yīng)該也有很大的提高了，這時(shí)候應(yīng)該加大輔食的粗糙度并且為寶寶提供合適的手指食物，鍛煉他的咀嚼能力的同時(shí)也會(huì)增加其手部的精細(xì)動(dòng)作，對(duì)寶寶的發(fā)育非常有好處。

九月齡寶寶的輔食基本已經(jīng)可以搭配起來(lái)了，因?yàn)樗梢赃x擇的食材更豐富了。

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準(zhǔn)備食材：西蘭花、小白菜、雞蛋、肉松

做法：

1.西蘭花、小白菜焯水，切成碎末狀

2.雞蛋煮熟，分離蛋白和蛋黃

3.粥可以提前放到燉盅里，水和米的比較為6：1，這是我們輔食界常說(shuō)的6倍粥的做法，相對(duì)稠一點(diǎn)，也可做成8：1的，或者更稀的10：1的十傳送粥哈。

4.粥要好的前五分鐘加入青菜碎和蛋黃碎

5.熬好盛出，撒些肉松攪拌即可給寶寶吃了。

原創(chuàng)

準(zhǔn)備食材：南瓜、豌豆、紫薯、面粉、牛奶、酵母

做法：

1.南瓜、豌豆、紫薯蒸熟

2.分別去皮用勺子或者研磨碗壓成泥，分別加入適量牛奶

3.酵母用一點(diǎn)點(diǎn)溫水化開(kāi)，分成三份加入上面的三種泥糊中

4.每種糊中分別加入面粉，揉成不粘手的面團(tuán)，當(dāng)然也不要太干

5.將三個(gè)面團(tuán)搟成六片相同的片狀，選一個(gè)容器圓的或者方的都行，碗底抹點(diǎn)油，相應(yīng)的面片也搟成相同的開(kāi)關(guān)即可，將面片搭配顏色碼起來(lái)，放到溫暖的地方發(fā)酵至兩倍大

6.放入蒸鍋，水開(kāi)蒸30分鐘即可

不但顏值高，還很軟，是一款非常不錯(cuò)的手指食物。

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準(zhǔn)備食材：豬肉、洋蔥、胡蘿卜、雞蛋黃、蔥、山藥

做法：

1.豬肉、洋蔥、胡蘿卜、山藥分別洗凈切塊放放料理機(jī)

2.加入一個(gè)蛋黃

3.攪拌成細(xì)膩的肉菜泥之后取出放入大碗里，加一些蔥花碎，會(huì)很香，加幾滴油進(jìn)去

4.用筷子沿一個(gè)方向攪打上勁，肉會(huì)變得緊實(shí)，入鍋不會(huì)松散，當(dāng)然給寶寶吃也不用攪的太用力，只要能抱住團(tuán)就可以了，太硬了不利于咀嚼，大寶寶了可以

5.用虎口擠成丸子狀，放入水開(kāi)的鍋中，等到漂起來(lái)再煮一會(huì)兒就可以撈出來(lái)了，湯可以下面條吃，剩下的肉丸放冰箱冷凍，一周內(nèi)吃完。

以上都是我親手給寶寶們做過(guò)并且很愛(ài)吃的哦，并且這三種食譜可以變換無(wú)窮，粥里面的內(nèi)容可以隨意更換，發(fā)糕還可以做成其它顏色，肉丸可以是各種肉，還可以變成香菇味兒的，或者做成蝦丸都可以，所以大家都發(fā)揮想象力一起做起來(lái)吧哈。

我是一對(duì)雙胞胎寶寶的媽媽?zhuān)瑦?ài)生活，愛(ài)分享，如果覺(jué)得我的經(jīng)驗(yàn)對(duì)您有幫助，麻煩給個(gè)關(guān)注吧，后面還會(huì)分享更多哈，謝謝。