導讀兒童缺乏鈣鐵鋅，主要是因為身體發育太快，飲食方式不正確等各種不同的因素造成。缺鈣之后會導致骨骼發育受到影響，還會引發骨質疏松等癥狀，甚至發生小兒佝僂病。缺鐵....

兒童缺乏鈣鐵鋅，主要是因為身體發育太快，飲食方式不正確等各種不同的因素造成。缺鈣之后會導致骨骼發育受到影響，還會引發骨質疏松等癥狀，甚至發生小兒佝僂病。

缺鐵會造成貧血，還會導致出現異食癖，食欲下降等。缺鋅會造成兒童消化系統功能受到影響，導致營養無法吸收，造成厭食等癥狀。

寶寶缺鐵怎么補？

如果像三歲寶寶發生缺鐵性貧血，最常見的原因就是營養不良造成的，還能稱為是營養性貧血，首先應該通過飲食方面來改善，就是平常的飲食之中需要有足夠的蛋白質，比如蛋類，魚肉等。

其次應該補充足夠的維生素，適當多吃點蔬菜和水果，這樣才能形成更多的血紅蛋白。

要是寶寶不單單就是血紅蛋白比較低，還有發生其它的癥狀，就像肝功能異常，慢性便血等，此時就不能只是選擇補鐵進行改善。更重要的是尋找發生的原因，排除肝以及腸道的問題。

補鈣和補鋅能同時進行嗎？

去醫院里面檢查之后，很多醫生會給寶寶開口服的鈣和鋅，其中最常見的是葡萄糖酸鋅。鋅能夠有效促進食欲，還能增加寶寶的抵抗能力，是人體之中不可缺少的微量元素。

其實在寶寶生長發育的過程中，不管是想要補充鈣或者鋅，以及其它的微量元素，這些在母乳和奶粉，平常的飲食之中都能攝入到，也能滿足一定的要求。

對于寶寶而言，平常只要按照正確的方式進行喂養，及時給寶寶添加輔食即可。如果需要額外給寶寶補充葡萄糖酸鈣或者酸鋅，兩者之間搭配在一起服用是沒有多少問題的。

主要是因為都是屬于很常見的微量元素，可以放心共同服用。就是要注意應該把握好分量，并不是吃的越多效果就會越好，如果超出了分量反而對寶寶會造成傷害。#清風計劃##醫聯媒體超能團#