導(dǎo)讀5個(gè)月寶寶起床之后睜開眼睛需要給吃一些母乳，然后再吃一些輔助食物；寶寶一天基本上是以糊狀食物進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)特別是五谷雜糧類是由讓寶寶適應(yīng)米糊開始，今天小編就來....

5個(gè)月寶寶起床之后睜開眼睛需要給吃一些母乳，然后再吃一些輔助食物；寶寶一天基本上是以糊狀食物進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)特別是五谷雜糧類是由讓寶寶適應(yīng)米糊開始，今天小編就來說說關(guān)于五個(gè)月寶寶的食譜安排?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

五個(gè)月寶寶的食譜安排

5個(gè)月寶寶起床之后睜開眼睛需要給吃一些母乳，然后再吃一些輔助食物；寶寶一天基本上是以糊狀食物進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)。特別是五谷雜糧類是由讓寶寶適應(yīng)米糊開始。

五個(gè)月寶寶食譜糊狀雜糧

成長到5月的寶寶，開始會(huì)對母乳意外的食物感興趣；即使是5個(gè)月之前全母乳喂養(yǎng)，家長也要給孩子吃母乳之外的食物。需要給孩子添加一些輔食類食物，主要是為將來的斷奶做好準(zhǔn)備。寶寶可以在5個(gè)月之后長出一些乳牙，通過咀嚼顆粒來朋友寶寶吃食物的能力。例如：米粉，喂蛋白至少要等到1歲之后，還要預(yù)防寶寶是否對米粉過敏。禁止讓寶寶吃酸味過重的水果，像橙子、檸檬、獼猴桃等酸性水果。嘗試做一些蔬菜泥，像胡蘿卜、馬鈴薯、青豆、南瓜燈蔬菜食物。5個(gè)月的寶寶逐漸成熟，配方喂養(yǎng)的寶寶；可以防止消化不良的問題。可以添加一些植物油以及適度水解蛋白的配方奶粉，小分子蛋白搭配；不僅可以促進(jìn)吸收，更可以呵護(hù)寶寶的嬌嫩腸胃，緩解寶寶積食的可能。

五個(gè)月寶寶食譜主要食物

可以給寶寶喂一些營養(yǎng)煲湯，像：雞肉湯，主要配料是雞肉20g、適量的水、姜片適量。可以適當(dāng)加一些鹽；把雞肉切碎，放入鍋內(nèi)加水；姜片煮熟文火10min之后關(guān)火。加上一些鹽撇去雞油然后進(jìn)行過濾。把湯可以放入冰箱，油脂凝固之后去掉；可以更加方便的撇去油脂。同時(shí)5個(gè)月大的寶寶都很喜歡吃蛋黃，可以做一份蛋黃奶。把蛋黃搗碎放入小鍋，加入牛奶混合調(diào)均勻；加熱邊煮邊攪動(dòng)，煮沸之后給成文火煮上2min。最后關(guān)火冷卻，加入酸奶攪拌均勻。