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發(fā)布時(shí)間:2024-01-25閱讀(11)
平時(shí)就愛吃糖果的女性朋友,懷孕了,還可以吃糖嗎?孕婦可以吃糖嗎?孕婦吃糖好嗎?有些孕媽媽認(rèn)為吃糖可以補(bǔ)充營養(yǎng),其實(shí)人體所需要的熱量是有限度的,糖吃得過多,必然減少其他物質(zhì)的攝入量,結(jié)果會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)物質(zhì)不全面、不均衡孕婦不宜多吃糖,吃的多了很有可能引起妊娠高血糖甚至糖尿病,下面我們就來聊聊關(guān)于孕婦吃糖多了對胎兒的影響?接下來我們就一起去了解一下吧!

孕婦吃糖多了對胎兒的影響
平時(shí)就愛吃糖果的女性朋友,懷孕了,還可以吃糖嗎?孕婦可以吃糖嗎?孕婦吃糖好嗎?有些孕媽媽認(rèn)為吃糖可以補(bǔ)充營養(yǎng),其實(shí)人體所需要的熱量是有限度的,糖吃得過多,必然減少其他物質(zhì)的攝入量,結(jié)果會導(dǎo)致身體的營養(yǎng)物質(zhì)不全面、不均衡。孕婦不宜多吃糖,吃的多了很有可能引起妊娠高血糖甚至糖尿病。
雖然糖是人體必需的物質(zhì),人體代謝糖需要大量的維生素B,如果孕媽媽攝入過多的糖分,而為了消化糖就需要消耗大量的維生素B,結(jié)果會導(dǎo)致人體出現(xiàn)維生素B不足;同時(shí),孕媽媽要是攝入過多的糖,其身體代謝糖還會需要大量的鈣,這樣就會導(dǎo)致孕媽媽身體內(nèi)的鈣不足。在這兩種營養(yǎng)物質(zhì)不足的情況下,會導(dǎo)致眼球壁強(qiáng)力減弱,即會形成近視眼。
孕媽媽吃過多的糖,不但使自己患眼疾,還會直接影響胎兒的視力發(fā)育,同時(shí)吃糖過多,容易造成缺鈣,導(dǎo)致胎兒牙齒、骨骼發(fā)育不良,出生后患腦水腫,出現(xiàn)身子小、腦袋大等不協(xié)調(diào)狀況,還會患佝僂病、說話晚、出牙晚、走路晚及各種神經(jīng)和腦損傷癥狀。
盡管孕婦可以吃糖,但是孕婦還是少吃為妙,孕婦吃糖好不好這樣的問題也沒有肯定的答案,偶爾吃幾塊糖或者吃飯時(shí)放些白砂糖紅糖等,也沒有大的影響。如果孕婦經(jīng)常吃糖或者吃甜食甜點(diǎn)心就不是很好了。因此,為了自身健康及寶寶的體能和智力正常發(fā)育,孕媽媽在孕期內(nèi)千萬不要過多食糖。更不要吃過的的甜品。
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