當前位置:首頁>母嬰>螺螄粉孕婦吃好嗎(螺螄粉越吃越上癮)
發布時間:2024-01-25閱讀(9)
又到了一年一度的開學季,還記的小編當初十分想念開學,并不是熱愛學校,熱愛讀書,純粹就是好學校的螺螄粉這個味(小編老家是沒有開螺螄粉的),而且每次開學,都是連續吃上好幾個禮拜才能解了這個饞。
小編自從吃過螺螄粉后,心心念念都是螺螄粉。介紹給身邊的同事后也都喜歡得不要不要的,但是吃多了,就會有很多人問:螺螄粉有危害嗎?或者孕婦能吃螺螄粉嗎?
螺螄粉的危害一:腐竹、花生是油炸的,吃多可能會上火,特別是容易上火的體質;
螺螄粉的危害二:辣椒油和鹵水都是由多種香料熬制而成,有些屬于溫熱的食材,吃多了也會導致上火;
螺螄粉的危害三:酸筍特有的“臭味”,讓很多第一次吃的人覺得臭或者是在旁邊聞的人也會覺得臭,但是喜歡吃螺螄粉的人知道那不是臭味而是螺螄粉特有的味道,如果沒有這個味道那就不是螺螄粉了。
螺螄粉的危害四:不易消化
螺螄粉的主料是粉,可能南方人吃慣了不覺得有什么,但是北方人不常吃,可能吃多了對消化不太好。而且螺螄是寒性的,而螺螄粉粉湯又是螺螄粉熬制的,吃多了易造成體寒(有一些不正確的了解說螺螄會有寄生蟲,螺螄粉中富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、卵磷脂、蛋白質、胡蘿卜素、各種維生素、鐵、鈣、磷等多種營養成分,既可以一飽口福,又可以保健養生)但是就算是再好在喜歡的東西,也是不適宜長期吃的,我們的飲食要均衡,只吃一種或者長期吃一種容易造成身體缺乏營養。
每個人根據自己的情況來吃,有的人屬于易上火體質就可以適量而吃,但有的人怎么吃都不會上火的那就可以多吃也沒問題。
孕婦可不可吃螺螄粉嗎?
孕婦慎吃螺螄粉!
孕婦慎吃螺螄粉的原因:螺螄粉為廣西柳州著名小吃,具有酸、辣、鮮、爽、燙的獨特風味,原料為螺螄,青菜與米粉。螺螄性寒涼,且或含有寄生蟲,若沒有煮熟煮透,吃入的寄生蟲可能影響孕婦或胎兒。此外,酸辣是為刺激性食材,孕婦慎吃為好。尤其是辛辣熱性食材容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少,可能會造成準媽媽胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘等癥狀。
孕婦可以吃螺螄粉,但是要慎選。準媽媽如果真的想要吃螺螄粉,可到正規的飯店食用,并囑咐廚師螺螄一定要煮久一些,不要放入過多的酸辣調味。孕婦吃螺螄粉可淺嘗則止,不宜過量。
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