導讀嬰兒到底能不能吃動物肝臟？這個話題大家經常爭論。那么動物肝臟到底對孩子是有好處還是壞處呢？想解決這個問題，只能利用動物肝臟證明：吃了以后，對孩子是不是只有好....

嬰兒到底能不能吃動物肝臟？這個話題大家經常爭論。那么動物肝臟到底對孩子是有好處還是壞處呢？

想解決這個問題，只能利用動物肝臟證明：吃了以后，對孩子是不是只有好處沒有壞處，或者好處大于壞處。

如果能，那就能吃；如果不能，那就不吃。

其實，對于嬰兒，動物肝臟是可以作為輔食吃的。

但是不能像肉、禽、蛋那樣天天吃。每周1-2次左右，雞肝45克左右，豬肝40克左右，牛肝25克左右。

動物肝臟有什么好處呢?

它里面包含著維生素A、鐵劑含量也比較高。所以，給孩子吃了可以補充維生素A和鐵劑；

有人問：既然動物肝臟富含維生素A和鐵劑，那么我給孩子多吃一點可以嗎？

當然不可以，如果吃多了，那么維生素A 和鐵劑就超標了。所以，動物肝臟最好的次數是每周1-2次。

還是那句話：

雞肝45克左右，豬肝40克左右，牛肝25克左右！

最重要的一點在這里：其中三個選擇一個就可以了，而不是三個一起吃！

肝臟是解毒器官，但是解毒是將毒素分解或者加工后，變成無害的物質，排泄出去。

不是說毒素都留在肝臟里。畢竟咱們又不像毒蛇一樣要匯聚毒素來捕食，不需要制造毒素。

我是芹菜，愿意和小朋友一起成長！