導讀最近好閨蜜葉子經(jīng)常找我哭訴，說是自己的寶寶，總是不好好吃飯，每次吃飯的時候，都要用盡自己的渾身解數(shù)。開始以為是自己的輔食做得不好吃，葉子還專門報了一個課程，....

最近好閨蜜葉子經(jīng)常找我哭訴，說是自己的寶寶，總是不好好吃飯，每次吃飯的時候，都要用盡自己的渾身解數(shù)。開始以為是自己的輔食做得不好吃，葉子還專門報了一個課程，每天給寶寶做各式各樣好看的食物，可是依舊是沒有什么效果。

相信很多媽媽都有葉子這樣的情況，以為寶寶挑食、厭食，是食物不夠誘人，其實媽媽們忽視了一個很重要的原因——貧血。

寶寶貧血都有什么癥狀呢？

1. 食欲下降，挑食、偏食，并且還會特別容易口渴。
2. 面無血色，指甲床、皮膚、嘴唇發(fā)白。
3. 精神不佳，比較煩躁，容易哭鬧。
4. 免疫力低下，尤其在換季的時候，很容易生病。

寶寶貧血的原因

1. 鐵攝入不足

嬰幼兒時期，是孩子生長發(fā)育最快的階段，隨著寶寶身高體重的增長，血容量也會快速增加，如果這個時候，寶寶沒有獲取足夠的鐵質(zhì)，則很容易發(fā)生貧血。

1. 鐵丟失過多

嬰幼兒的腸胃消化能力較弱，所以經(jīng)常會發(fā)生腹瀉的情況，而腹瀉則會影響鐵的吸收和利用，引發(fā)寶寶貧血。

寶寶貧血的危害

1. 缺鐵性貧血，易影響寶寶食欲，嚴重時還會出現(xiàn)厭食、腹瀉、嘔吐等情況。
2. 貧血易降低寶寶免疫力，造成寶寶抵抗力低下，容易生病。
3. 缺鐵性貧血，嚴重時會損傷寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，影響寶寶的智力發(fā)育。

缺鐵性貧血寶寶該怎樣吃？

1. 在寶寶6個月后，就可以為其添加輔食了，這時候媽媽需要給寶寶吃一些強化鐵的米粉、肉泥等，等寶寶逐漸適應(yīng)之后，再給寶寶添加一些蔬菜水果泥。
2. 在寶寶7個月之后，媽媽可以多給寶寶吃一些富含鐵元素的肝類、紅肉以及血制品，如牛羊肉、豬肝等食物，此外，黑芝麻、木耳、扁豆、蘑菇等蔬菜，也都有很好的補鐵效果。

3、同時可以補充惠優(yōu)喜培安滋粉：1萬升鮮牛奶，才能提取1g乳鐵蛋白，堪稱濃縮中的精華，十分珍貴。其中的乳鐵蛋白，是寶寶獲取鐵元素的直接來源，幫助寶寶順利擺脫貧血癥狀。

4、在給寶寶補鐵的同時，配合食用一些富含維C食物，如獼猴桃、櫻桃、橘子、草莓等，會使鐵的吸收率提高4倍以上，能夠更好地幫助鐵質(zhì)吸收。

寶寶對于自身的一些不適，很難用語言向媽媽表達出來，所以就需要媽媽們細心觀察，如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀時，不可大意，應(yīng)及時找專業(yè)醫(yī)生確認，再來進行下一步的解決措施。