導讀每個孩子都是媽媽的心頭寶，自孩子出生以來，我們寶媽每天都在面臨各種各樣的挑戰，尤其是新手寶媽們，總是會在各種網站上搜索或咨詢關于孩子出現的一些小癥狀（這是梨....

每個孩子都是媽媽的心頭寶，自孩子出生以來，我們寶媽每天都在面臨各種各樣的挑戰，尤其是新手寶媽們，總是會在各種網站上搜索或咨詢關于孩子出現的一些小癥狀（這是梨麻以前經常干的事）。

比如嬰兒吐奶這個問題就困擾梨麻幾個月，可以用世紀難題來形容，從最初的如臨大敵到現在的淡然處之，可以說我的心態隨著安安的成長在一步步強大，現在再來看吐奶，反而覺得我有點小題大作。

下面我說說嬰兒吐奶的一些現象和緩解方法。

嬰兒吐奶是一種正常的表現，因為嬰兒的消化系統沒有完全的發育好，由于喂奶的體位影響，或者喂養不當的原因，就很容易導致嬰兒吐奶。一般判斷嬰兒吐奶是生理性還是病理性，主要觀察孩子的精神狀態和食欲。如果精神狀態和食欲跟平時一樣，那就是生理性吐奶，這種情況寶媽就不需要太擔心；如果精神狀態不好或食欲減退，或者測體溫偏高，那建議盡早帶孩子去看醫生。

那怎么緩解嬰兒生理性吐奶呢，特別是六月齡以下的嬰兒吐奶問題。

第一，糾正喂奶姿勢，建議斜抱，頭高腳低，頭與腳不在一個水平線。6個月以前的嬰兒胃是一個水平狀，喝完奶后容易回奶（溢奶），6個月以后胃慢慢呈現垂直狀態，吐奶現象開始減少，頭高腳低可以有效減少孩子回奶現象的發生。

第二，喂完奶后別立刻抱起來，讓寶寶休息3-5分鐘。以前我給安安喂完奶后就豎抱拍嗝，省略了中間這個步驟，往往拍完嗝后安安還是會吐奶。后來我采取這種方法安安吐奶也沒有以前那么頻繁。每次喂完奶后，我會跟安安說“安安，你別動，我們休息一下”。剛開始安安不理解，后來他聽懂了也照做了，其實這無形中也增加了我們母子間的互動。后來有一個經常跟我聊孩子的寶媽也問了我怎么緩解孩子吐奶，我分享給她后，她用后告訴我確實吐奶現象少了。

第三，堅持拍嗝，拍完隔后不要劇烈運動。六個月齡以下的寶寶如果經常吐奶，那家長喂完奶后要堅持拍嗝，每次拍嗝5-8分鐘，寶寶不管是母乳還是瓶喂都會吃進空氣，拍嗝主要是把寶寶胃里的空氣排出體外，這是緩解吐奶的主要方法。當然拍嗝的方式取決于哪種方式容易讓你的寶寶快速出嗝。另外拍完嗝后也不要大幅度晃動寶寶，也不要讓寶寶做劇烈運動，這很容易讓寶寶吐奶。

最后，梨麻提醒各位新手寶媽，我們在喂養的時候要少量多餐，這也是減少寶寶吐奶的一種有效方式哦。另外隨著寶寶長大，特別是六個月以后，寶寶吐奶會越來越少，所以新手寶媽們一定要放平心態，我們要相信雨后彩虹的那天，就是我們帶娃真正出師的時候，相信自己可以的。