很多家長(zhǎng)想知道，寶寶多大送幼兒園比較合適？需要提前教寶寶學(xué)會(huì)什么技能，才能順利適應(yīng)幼兒園的生活？

育學(xué)園診所的馬大夫建議，寶寶入園前，家長(zhǎng)要做好這些準(zhǔn)備哦。

馬紅秋

北京崔玉濤育學(xué)園兒科診所-兒科醫(yī)生

寶寶入幼兒園，不論對(duì)家長(zhǎng)還是寶寶自己，都是一個(gè)重要的改變。很多家長(zhǎng)從寶寶一出生就開始找幼兒園，比較各幼兒園的優(yōu)劣；焦慮寶寶去幼兒園會(huì)不會(huì)不適應(yīng)，會(huì)不會(huì)吃不飽，會(huì)不會(huì)哭鬧得厲害。

我們非常理解這種心情，所以建議大家多做一些準(zhǔn)備工作，更有利于讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園的生活。下面我們就來介紹一下這些準(zhǔn)備工作。

寶寶多大可以去上幼兒園？

這個(gè)問題，其實(shí)還是有點(diǎn)爭(zhēng)議的。

從年齡上來說，我們國(guó)家的公立幼兒園通常要求3歲以上才可以入園。一些私立園或國(guó)際園則不太要求。

從寶寶自己的角度來說，我們希望寶寶掌握一些能力再入園，會(huì)更加順利。

首先，寶寶要能表達(dá)自己的需求，渴了要喝水、想尿了要上廁所，能向老師提出來；其次，能夠自己上廁所；最后，能夠自己吃飯，并不要求吃得多干凈，能自己吃就行。

有些寶寶雖然年齡小一些，但是已經(jīng)有一定的自理能力和表達(dá)能力，那么稍微早一點(diǎn)去幼兒園也沒有問題。

需要提前教會(huì)寶寶什么技能？

幼兒園的老師會(huì)帶領(lǐng)寶寶玩耍、學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺。所以知識(shí)上，寶寶到幼兒園里會(huì)有逐漸學(xué)習(xí)的過程，家長(zhǎng)通常不需要提前教會(huì)寶寶什么東西。

自理能力上，則需要寶寶適應(yīng)和家長(zhǎng)的分離；對(duì)幼兒園生活有一定概念；調(diào)整作息規(guī)律。

家長(zhǎng)可以先從這三個(gè)方面著手，幫助寶寶逐漸和入園生活接軌。

1、適應(yīng)分離，從短到長(zhǎng)慢慢過渡

一直依賴著家長(zhǎng)的寶寶，突然離開家長(zhǎng)的懷抱上幼兒園，都會(huì)有不高興和哭鬧的表現(xiàn)。這是很正常的。對(duì)所有人來說，適應(yīng)新環(huán)境都需要一個(gè)過程。

我們可以在寶寶上幼兒園前就有意識(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)，比如：

• 平時(shí)經(jīng)常練習(xí)暫時(shí)離開，這樣寶寶能慢慢適應(yīng)沒有你在身邊陪伴的狀態(tài)，也會(huì)知道你只是暫時(shí)離開，一定會(huì)回來；

• 有意識(shí)地給寶寶獨(dú)立玩耍的空間，讓寶寶能夠自己獨(dú)立玩一會(huì)兒；

• 角色扮演游戲，在家模擬送寶寶上幼兒園，接寶寶回家的情景。讓寶寶明白他不會(huì)一直在幼兒園，媽媽下班就會(huì)接她回家；

• 盡管做了準(zhǔn)備，寶寶入園時(shí)還是有可能會(huì)哭鬧，家長(zhǎng)不要表現(xiàn)得過于激烈，慢慢等待寶寶度過適應(yīng)過程。有些幼兒園會(huì)采取先半天，然后逐漸過渡到整天的方式，也不錯(cuò)。

2、給寶寶描繪幼兒園生活

寶寶入園后之所以哭鬧，最重要的原因之一，是對(duì)陌生環(huán)境感到害怕。

在上幼兒園前，寶寶一直在家里，對(duì)幼兒園的老師不熟悉，也不認(rèn)識(shí)其他小朋友。在陌生的環(huán)境中，大人都會(huì)感到恐慌，何況是這么小的寶寶。

所以，在寶寶上幼兒園之前，家長(zhǎng)就可以有意識(shí)地運(yùn)用繪本和早教中心等各種輔助方法，讓寶寶對(duì)幼兒園、老師、上課、放學(xué)等概念有個(gè)基本認(rèn)識(shí)。

家長(zhǎng)也可以經(jīng)常帶寶寶到幼兒園逛逛，或者在家模擬幼兒園的游戲和課堂狀態(tài)，。

但要注意兩點(diǎn)：

• 不要刻意夸大幼兒園的好處，比如承諾幼兒園有滑梯隨時(shí)能玩，或是有很多好吃的等等，如果現(xiàn)實(shí)中不能實(shí)現(xiàn)，寶寶就會(huì)產(chǎn)生落差，覺得受到了欺騙。讓寶寶明白幼兒園的真實(shí)情況就好。

• 不要用上幼兒園來嚇唬寶寶，比如“不乖給你送幼兒園去”，“不聽話讓老師來收拾你”，這樣會(huì)讓寶寶對(duì)幼兒園有畏懼的情緒，也不利于順利入園。

3、生物鐘向幼兒園作息看齊

入園以后，生活規(guī)律的改變也是導(dǎo)致寶寶不容易適應(yīng)的一個(gè)重要原因。

入園前，寶寶在家的狀態(tài)非常自由，餓了就吃，困了就睡，想玩就玩，沒有約束。

而上了幼兒園后，早上要按時(shí)入園；中飯、點(diǎn)心要自己吃、按時(shí)吃；游戲活動(dòng)也都有規(guī)定的時(shí)間。如果生活習(xí)慣踩不上幼兒園的節(jié)奏，寶寶就會(huì)感到很不習(xí)慣。

要想讓寶寶將來能更快地適應(yīng)入園生活，家長(zhǎng)就要先了解幼兒園的生活作息規(guī)律。并且從現(xiàn)在開始，有針對(duì)性地調(diào)整寶寶的生物鐘，把寶寶一天的生活安排盡量向幼兒園看齊。養(yǎng)成早睡早起、餐點(diǎn)定時(shí)定量的好習(xí)慣。

如此一來，等到寶寶真正開始幼兒園生活，就能很快地適應(yīng)并融入其中了。

最后，再給家長(zhǎng)幾點(diǎn)小建議：

• 如果寶寶有同一小區(qū)玩得比較近的小朋友，可以一起上幼兒園，這樣會(huì)讓寶寶減少陌生感，更容易適應(yīng)。

• 幼兒園發(fā)的衣物和被褥，家長(zhǎng)清洗晾干，標(biāo)注寶寶的名字，讓寶寶提前認(rèn)識(shí)這些是自己的物品，以免和其他小朋友的混淆。

• 入園初期，可以和老師溝通，讓寶寶帶一兩件自己喜愛的玩具，也是緩解分離焦慮的一個(gè)方式。

• 幫寶寶穿比較容易穿脫的衣褲和鞋襪，準(zhǔn)備備用的衣褲。寶寶萬一有吃到身上或尿褲子等情況，可以及時(shí)更換。

• 寶寶入園后，家長(zhǎng)要跟老師保持積極良好的溝通。

• 老師畢竟不能像媽媽一樣每時(shí)每刻都盯著一個(gè)寶寶，所以家長(zhǎng)還要教會(huì)寶寶，遇事知道向老師求助。

• 最重要的一點(diǎn)，如果寶寶有食物過敏，一定要叮囑幼兒園老師，不要出現(xiàn)誤食的現(xiàn)象。

小編說：

雖然寶寶3歲左右才會(huì)真正入園，但準(zhǔn)備工作卻要從小做起。

良好的生活習(xí)慣是寶寶將來順利入園的基礎(chǔ)，需要家長(zhǎng)在入園前的2-3年慢慢幫寶寶養(yǎng)成。

其實(shí)隨著寶寶們漸漸長(zhǎng)大，爸爸媽媽除了疾病護(hù)理的知識(shí)，對(duì)寶寶心理、社交、性格、興趣培養(yǎng)等方面的知識(shí)，也需要增加關(guān)注哦。

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