導讀很多家長想知道，寶寶多大送幼兒園比較合適？需要提前教寶寶學會什么技能，才能順利適應幼兒園的生活？育學園診所的馬大夫建議，寶寶入園前，家長要做好這些準備哦。馬....

很多家長想知道，寶寶多大送幼兒園比較合適？需要提前教寶寶學會什么技能，才能順利適應幼兒園的生活？

育學園診所的馬大夫建議，寶寶入園前，家長要做好這些準備哦。

馬紅秋

北京崔玉濤育學園兒科診所-兒科醫生

寶寶入幼兒園，不論對家長還是寶寶自己，都是一個重要的改變。很多家長從寶寶一出生就開始找幼兒園，比較各幼兒園的優劣；焦慮寶寶去幼兒園會不會不適應，會不會吃不飽，會不會哭鬧得厲害。

我們非常理解這種心情，所以建議大家多做一些準備工作，更有利于讓寶寶盡快適應幼兒園的生活。下面我們就來介紹一下這些準備工作。

寶寶多大可以去上幼兒園？

這個問題，其實還是有點爭議的。

從年齡上來說，我們國家的公立幼兒園通常要求3歲以上才可以入園。一些私立園或國際園則不太要求。

從寶寶自己的角度來說，我們希望寶寶掌握一些能力再入園，會更加順利。

首先，寶寶要能表達自己的需求，渴了要喝水、想尿了要上廁所，能向老師提出來；其次，能夠自己上廁所；最后，能夠自己吃飯，并不要求吃得多干凈，能自己吃就行。

有些寶寶雖然年齡小一些，但是已經有一定的自理能力和表達能力，那么稍微早一點去幼兒園也沒有問題。

需要提前教會寶寶什么技能？

幼兒園的老師會帶領寶寶玩耍、學習、吃飯、睡覺。所以知識上，寶寶到幼兒園里會有逐漸學習的過程，家長通常不需要提前教會寶寶什么東西。

自理能力上，則需要寶寶適應和家長的分離；對幼兒園生活有一定概念；調整作息規律。

家長可以先從這三個方面著手，幫助寶寶逐漸和入園生活接軌。

1、適應分離，從短到長慢慢過渡

一直依賴著家長的寶寶，突然離開家長的懷抱上幼兒園，都會有不高興和哭鬧的表現。這是很正常的。對所有人來說，適應新環境都需要一個過程。

我們可以在寶寶上幼兒園前就有意識地進行引導，比如：

• 平時經常練習暫時離開，這樣寶寶能慢慢適應沒有你在身邊陪伴的狀態，也會知道你只是暫時離開，一定會回來；

• 有意識地給寶寶獨立玩耍的空間，讓寶寶能夠自己獨立玩一會兒；

• 角色扮演游戲，在家模擬送寶寶上幼兒園，接寶寶回家的情景。讓寶寶明白他不會一直在幼兒園，媽媽下班就會接她回家；

• 盡管做了準備，寶寶入園時還是有可能會哭鬧，家長不要表現得過于激烈，慢慢等待寶寶度過適應過程。有些幼兒園會采取先半天，然后逐漸過渡到整天的方式，也不錯。

2、給寶寶描繪幼兒園生活

寶寶入園后之所以哭鬧，最重要的原因之一，是對陌生環境感到害怕。

在上幼兒園前，寶寶一直在家里，對幼兒園的老師不熟悉，也不認識其他小朋友。在陌生的環境中，大人都會感到恐慌，何況是這么小的寶寶。

所以，在寶寶上幼兒園之前，家長就可以有意識地運用繪本和早教中心等各種輔助方法，讓寶寶對幼兒園、老師、上課、放學等概念有個基本認識。

家長也可以經常帶寶寶到幼兒園逛逛，或者在家模擬幼兒園的游戲和課堂狀態，。

但要注意兩點：

• 不要刻意夸大幼兒園的好處，比如承諾幼兒園有滑梯隨時能玩，或是有很多好吃的等等，如果現實中不能實現，寶寶就會產生落差，覺得受到了欺騙。讓寶寶明白幼兒園的真實情況就好。

• 不要用上幼兒園來嚇唬寶寶，比如“不乖給你送幼兒園去”，“不聽話讓老師來收拾你”，這樣會讓寶寶對幼兒園有畏懼的情緒，也不利于順利入園。

3、生物鐘向幼兒園作息看齊

入園以后，生活規律的改變也是導致寶寶不容易適應的一個重要原因。

入園前，寶寶在家的狀態非常自由，餓了就吃，困了就睡，想玩就玩，沒有約束。

而上了幼兒園后，早上要按時入園；中飯、點心要自己吃、按時吃；游戲活動也都有規定的時間。如果生活習慣踩不上幼兒園的節奏，寶寶就會感到很不習慣。

要想讓寶寶將來能更快地適應入園生活，家長就要先了解幼兒園的生活作息規律。并且從現在開始，有針對性地調整寶寶的生物鐘，把寶寶一天的生活安排盡量向幼兒園看齊。養成早睡早起、餐點定時定量的好習慣。

如此一來，等到寶寶真正開始幼兒園生活，就能很快地適應并融入其中了。

最后，再給家長幾點小建議：

• 如果寶寶有同一小區玩得比較近的小朋友，可以一起上幼兒園，這樣會讓寶寶減少陌生感，更容易適應。

• 幼兒園發的衣物和被褥，家長清洗晾干，標注寶寶的名字，讓寶寶提前認識這些是自己的物品，以免和其他小朋友的混淆。

• 入園初期，可以和老師溝通，讓寶寶帶一兩件自己喜愛的玩具，也是緩解分離焦慮的一個方式。

• 幫寶寶穿比較容易穿脫的衣褲和鞋襪，準備備用的衣褲。寶寶萬一有吃到身上或尿褲子等情況，可以及時更換。

• 寶寶入園后，家長要跟老師保持積極良好的溝通。

• 老師畢竟不能像媽媽一樣每時每刻都盯著一個寶寶，所以家長還要教會寶寶，遇事知道向老師求助。

• 最重要的一點，如果寶寶有食物過敏，一定要叮囑幼兒園老師，不要出現誤食的現象。

小編說：

雖然寶寶3歲左右才會真正入園，但準備工作卻要從小做起。

良好的生活習慣是寶寶將來順利入園的基礎，需要家長在入園前的2-3年慢慢幫寶寶養成。

其實隨著寶寶們漸漸長大，爸爸媽媽除了疾病護理的知識，對寶寶心理、社交、性格、興趣培養等方面的知識，也需要增加關注哦。

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