導(dǎo)讀小兒推拿是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論指導(dǎo)下的一種外治療法。媽媽可以根據(jù)寶寶的病理特點(diǎn)，用雙手通過各種手法來刺激寶寶穴位，使寶寶的經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，遠(yuǎn)離病痛，繼續(xù)萌萌噠....

小兒推拿是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論指導(dǎo)下的一種外治療法。媽媽可以根據(jù)寶寶的病理特點(diǎn)，用雙手通過各種手法來刺激寶寶穴位，使寶寶的經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，遠(yuǎn)離病痛，繼續(xù)萌萌噠！對(duì)寶寶來說，這種治療方法沒有痛苦，也無需用藥，見效快，療效高，沒有毒副作用。

張莉老師溫馨提醒：所有家長(zhǎng)給寶寶推拿前保持雙手清潔并溫度適宜，指甲修剪圓潤(rùn)防止傷及寶寶。推拿在飯前或飯后40分鐘才可進(jìn)行。給到建議泡澡的寶寶，一定注意防風(fēng)防寒。推拿時(shí)以潤(rùn)膚露或滑石粉為介質(zhì)。

一、寶寶又咳嗽了！寶媽快來找病因！

1、寶寶一感冒就咳嗽，可以按哪個(gè)穴位？

雨琦媽媽問： 專家你好，我大女兒9歲，一感冒就會(huì)咳嗽，不會(huì)很咳，但咳很久，之前就老是去門診看，看了就打針，打針等下次感冒還是這樣，請(qǐng)問這個(gè)要按哪個(gè)穴位會(huì)好。

張莉老師答：每天按揉豐隆5-10分鐘，每天泡腳，以微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。

2、寶寶打噴嚏、咳嗽該怎么推拿？

草莓媽mi2問：專家好，兒子快10個(gè)月了，最近打噴嚏，咳嗽，有沒有好的推拿幫助，不想讓寶貝現(xiàn)在天天吃藥。

張莉老師答：10個(gè)月的寶寶建議少服用藥物，盡量不服。建議晚上少喝奶，減少脾胃負(fù)擔(dān)，給身體自我修復(fù)的時(shí)間。用艾葉燒開泡澡，以出汗為主。手穴可取：按揉一窩風(fēng)3-5分鐘，男孩以左手為主，女孩以右手為主。手背腕橫紋正中凹陷處。

3、寶寶常咳嗽該按哪個(gè)穴位？

家皓寶媽問：專家好，兒子三歲，才上幼兒園，老愛咳嗽，好了半個(gè)月又咳嗽，能吃能玩，不流鼻涕，不發(fā)燒，吃了一個(gè)星期止咳化痰的，艾葉泡腳，烤橘子，白礬加醋敷涌泉，熱鹽敷的天突，膻中，現(xiàn)在白天就咳個(gè)兩三回，晚上不咳，需要按什么呢？張莉老師答：按揉天突，膻中各7分鐘。背部肩井、肩甲骨各推5分鐘，一天兩次，連續(xù)推一周。

宸宇菲菲問：你好！我兒子5歲，抵抗力差。老是經(jīng)常感冒咳嗽，又很難好。我知道是以前小時(shí)候，老是一有點(diǎn)小病就吃藥吊針的，才導(dǎo)致現(xiàn)在身體底子差。專家，我該怎么辦？如何才能提高抵抗力呢？

張莉老師答：建議每周2-3次做專業(yè)的小兒推拿或媽媽報(bào)班學(xué)成后幫寶寶做。

4、寶寶咳嗽有痰怎么辦？

美妙的花問：專家你好，我家小寶八個(gè)月了，現(xiàn)在咳嗽有快一個(gè)月了，也吃了半個(gè)月的藥了，現(xiàn)在藥吃完了，咳嗽還沒好，只是白天咳有痰，怎么辦啊？

張莉老師答：白天用姜水和藿香正氣水泡澡，泡出汗（排毒，同時(shí)排出長(zhǎng)時(shí)間使用藥物的副作用）取穴：每個(gè)手指的指根到指尖，按揉各2-3分鐘。

美妙的花問：是熬的姜水，去藥店買霍香正氣水是嗎，放一起洗？

張莉老師答：是的。

5、寶寶感冒流鼻涕，咳嗽有痰怎么辦？

諾諾。L問：我兒子咳嗽流鼻涕鼻塞喉嚨有痰按哪里呢？

張莉老師答：建議用艾葉泡澡發(fā)汗（以出汗為主）每天一次連續(xù)泡3天。建議取穴：從大椎推至龜尾3次。

雪十萱的媽媽問：專家好！我家寶寶六個(gè)月感冒了一直流清鼻，睡著了嗓子一直呼吃呼吃老有痰，吃藥不管用怎么辦？

張莉老師答：消食導(dǎo)滯、順運(yùn)內(nèi)八卦10分鐘、順時(shí)針揉腹10分鐘結(jié)束。

煊寶貝1問：專家你好，我兒子剛好一周，最近經(jīng)常咳嗽還有痰，應(yīng)該按哪個(gè)部位呢？

張莉老師答：建議晚上6點(diǎn)半前結(jié)束晚餐，如果喝奶在睡前1小時(shí)喝。建議取穴：雙風(fēng)門、雙肺俞、雙心俞各5-7分鐘。

多多咿呀咿問：專家您好，我家寶寶剛滿一個(gè)月了.最近有點(diǎn)感冒，有咳嗽，有鼻涕，請(qǐng)問有什么好辦法嗎？ .

張莉老師答：寶寶剛滿月就感冒，多半是媽媽的問題。若流清鼻涕可以拿艾葉泡水給寶寶洗澡。

多多咿呀咿問：好的 那現(xiàn)在感冒好多了 就是咳嗽有痰，怎么辦啊？

張莉老師答：寶寶咳嗽是因?yàn)樘狄旱拇碳ぃ刑刀喟氩粫?huì)咳出來的，首先要保持室內(nèi)的空氣濕度，多通通風(fēng)，但是別讓寶寶吹到風(fēng)，多次給寶寶喝溫開水，可以用空手掌輕輕拍寶寶的背部，每天3-5次，另外保持大便正常，盡量少哭鬧。

默默105問：專家你好：寶寶一歲了，寶寶流鼻涕大概一個(gè)星期了，昨天流黃鼻涕。今天流清鼻涕，偶有咳嗽幾聲，該怎么推拿呢？

張莉老師答：用蘇葉6克泡腳，推背推脊柱由下至上推到微微發(fā)紅，出汗即可。

6、寶寶愛咳嗽，易出汗怎么辦？

美妙的花問：專家你好，我家大寶六歲，這幾天感冒了，咳嗽有痰，只要感冒就是咳嗽有痰，又特難好，怎么辦？

張莉老師答：寶寶是否膚白偏瘦，睡覺易出汗？

美妙的花問：寶寶不廋，食欲也好，特喜歡出汗，夏天一天衣服都換好幾件，動(dòng)動(dòng)都出汗，是虛汗嗎，晚上好一點(diǎn)，只要去醫(yī)院就讓吊水，上次咳嗽打了五天吊水，還是沒好，后來是 放假回老家吃了幾天藥好了，現(xiàn)在咳嗽怎么辦怎么辦？他一咳就好難好，頭痛啊！

張莉老師答：寶寶是屬于胃強(qiáng)脾弱，體質(zhì)偏濕，出汗時(shí)一定及時(shí)更換衣物，常備汗巾。建議：每天5-7次捏脊，順時(shí)針揉腹10分鐘。晚上以粥為主，白天正常飲食，多吃蔬菜。

7、爸媽和寶寶都感冒，分別可以按什么穴位？

天使豬1984問：我家三個(gè)人都感冒咳嗽，我自己喉嚨發(fā)癢，兩個(gè)寶寶估計(jì)都是被我傳染了。怎么做？

張莉老師答：不排除被大人感染的可能性，建議先使用白醋燒熱在室內(nèi)揮發(fā)以達(dá)到室內(nèi)消毒的效果。建議取穴：按大人雙曲池1-2分鐘、雙合骨2分鐘。寶寶取穴：按揉乙窩風(fēng)2分鐘、輕推雙太沖2分鐘。

二、寶寶感冒發(fā)燒怎么破，媽媽圈教你幾招推拿術(shù)！

1、寶寶為什么發(fā)燒還咳嗽？

喻寶媽媽8問： 我家寶寶七個(gè)月發(fā)燒又咳該按哪里？

張莉老師答：寶媽你好。寶寶發(fā)熱燒到多少度，咳嗽有沒有痰，有沒有流鼻涕，這些都是需要了解的。發(fā)燒咳嗽是感冒的典型癥狀，按以下幾個(gè)穴位是能夠幫助寶寶緩解咳嗽，分推膻中，按揉肺腧，發(fā)熱38.5以下盡量以物理降溫為主。另外一定要多給寶寶喝水。

我可愛的洋洋問：醫(yī)生你好！我兒子咳嗽有十來天了，白天晚上都咳得厲害，最近這兩天晚上都發(fā)燒，而且有口氣，很臭，是不是積食，該按哪里啊？謝謝。

張莉老師答：孩子有肺陰虛的傾向，先食療，以素食和粗纖維為主，保證睡眼，大便通暢。

2、寶寶高燒后怎么辦？

小王0309問：你好，我家寶寶七個(gè)月了前天晚上開始發(fā)燒，昨天燒了一天，昨晚燒到39.5用了布洛芬，早上去灌腸現(xiàn)在不燒了，能推拿嗎？請(qǐng)指導(dǎo)。

張莉老師答：孩子有可能是幼兒急疹或長(zhǎng)牙。可用引火歸元手法，推雙涌泉10-15分鐘、點(diǎn)揉三陰交3-5分鐘。

3、寶寶上火又發(fā)燒怎么辦？

無奈f ：專家好。我家寶寶一歲快五個(gè)月！內(nèi)火大，嘴巴爛了！昨天晚上又發(fā)燒了，估計(jì)是昨天冷凍到了，請(qǐng)問改按哪個(gè)位置？

張莉老師答：首先一定要保持口腔清潔，適量補(bǔ)充維Ｃ,飲食多以粗纖維蔬菜為主，肉類可以深海魚為主。建議取穴：清肝經(jīng)5-10分鐘、推雙太沖3-5分鐘。

三、寶寶積食，寶寶拉肚子，各種消化、腸胃問題看這里！

1、寶寶積食有何癥狀？

美妙的花問：請(qǐng)問專家，怎樣看寶寶有沒有積食，咳嗽吃什么食物有輔助作用謝謝。

張莉老師答：孩子積食會(huì)有口氣，大便干、少，有時(shí)有酸臭的味道，食欲逐漸減少等現(xiàn)象

2、寶寶易積食，嗓子紅腫，如何增強(qiáng)免疫力？

潮寶呢呢問：我家兒子三歲，特別容易積食，并且總是嗓子紅腫，怎么辦呢，另外有什么增強(qiáng)免疫力的好辦法啊，謝謝專家。

張莉老師答：少量多餐，晚餐6點(diǎn)半前結(jié)束。建議取穴：順運(yùn)八卦7-10分鐘，順時(shí)針揉腹5分鐘，推下七節(jié)骨10分鐘。

3、寶寶不好好吃飯是什么原因？

任小寶愛問：九個(gè)月寶寶，不好好吃飯，是不是脾胃虛，能不能推拿改變，謝謝。

張莉老師答：這個(gè)不一定的，給寶寶良好的生活習(xí)慣。如果寶寶從小飲食就不好的話，那就是脾胃運(yùn)化功能弱引起的。建議：每天捏脊5-7次

4、寶寶三個(gè)月一直拉肚子是什么原因？

漢堡!!!!問 ：專家你好，我家寶寶三個(gè)月，一直拉肚子，吃了半個(gè)月的藥都沒有好，怎么辦？

張莉老師答：如果母乳，媽媽忌口，孩子少量多餐地喂奶。適當(dāng)減少吃藥，敝大于利，多曬太陽(yáng)。

瑤瑤寶貝愛你問：我女兒三個(gè)月，這幾天流鼻涕，拉肚子了，要怎么推拿呢？

張莉老師答：媽媽最近一定不要吃生冷的食物，建議連續(xù)三天每天喝蔥姜水一次（排寒除濕）以上母乳喂養(yǎng)的寶媽使用。

5、寶寶病毒性腸炎該按哪個(gè)穴位？

我叫飯兜兜問：我家寶寶病毒性腸炎，不發(fā)燒了，可是拉肚子一直不好，也不能吃藥，怎么辦？

張莉老師答：多吃米湯或米糊修復(fù)腸胃。補(bǔ)脾經(jīng)10分鐘、按足三里2-3分鐘

6、寶寶發(fā)燒感冒還拉肚子，該怎么辦？

天賜的的222寶問：你好！我兒子二歲半多點(diǎn)，上個(gè)月到現(xiàn)在老是感冒，拉肚子拉肚子有四次，反反復(fù)，今天又拉肚子，前幾天發(fā)燒感冒今天剛不燒了就拉肚子了，我前幾天是去拿中藥喝。請(qǐng)求給予方法，能讓我兒子不吃藥。臉色差又瘦，又不吃飯。請(qǐng)求！謝謝你了！

張莉老師答：寶寶老是發(fā)燒感冒說明抵抗力比較低，包括拉肚子也是因?yàn)楦忻熬昧耍瑐椒螌?dǎo)致肺氣虛，肺和脾是母子關(guān)系，子病及母，所以后期有些寶寶就表現(xiàn)拉肚子、食欲減低，面色不紅潤(rùn)，推拿首先可以不通過吃藥來增強(qiáng)寶寶的抵抗力，改善脾胃功能，讓寶寶食欲和膚色更好一點(diǎn)。

天賜的的222寶問：請(qǐng)問怎樣按麼法？

張莉老師答：平時(shí)在家每天睡前給寶寶捏脊5-10遍，今天是冬至，可以給寶寶做一做艾灸，都能很好的益氣固本

四、其他寶寶常見病經(jīng)典問答

1、寶寶氣管炎怎么推拿？

.588問：專家你好，我家寶寶氣管炎吃了好多藥都不見好，現(xiàn)在又流鼻涕。

張莉老師答：補(bǔ)脾經(jīng)200-500次、摩腹3-5分鐘、捏脊3-5遍、按揉足三里50-100次

2、寶寶總有鼻屎怎么辦？

嗯哪521問：寶寶睡覺不踏實(shí)，鼻子老是有粘的鼻屎堵著，扣出來還有，不流鼻涕，怎么回事啊？

張莉老師答：用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔濕潤(rùn)，建議輔食以白粥和菜粥為主，保持大便通暢。

3、寶寶黑白顛倒是為什么？

大玉兒兒?jiǎn)枺?/strong>專家好！我家寶寶六個(gè)多月，黑白顛倒有一個(gè)多月啦！晚上要兩點(diǎn)才睡覺！還沒有長(zhǎng)牙呢？補(bǔ)鈣有一個(gè)月啦！

張莉老師答：如果可以建議寶寶多曬太陽(yáng)。寶寶還不懂白天黑夜的區(qū)分，家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶營(yíng)造白天和黑夜的區(qū)別。

4、如何按摩能提高寶寶的睡眠質(zhì)量？

雨點(diǎn)兒～問：有沒有能提高寶寶睡眠質(zhì)量的按摩

張莉老師答：按揉雙涌泉5-7分鐘，點(diǎn)揉合骨1-2分鐘。

5、冬季預(yù)防感冒需注意的問題

新生兒吐奶怎么辦？添加小不點(diǎn)xiaobudian_baby（長(zhǎng)按可復(fù)制）回復(fù)“寶寶吐奶”即可