導讀據統計，每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心，有時還會嘔吐。原因1.荷爾蒙的急劇變化一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由于身體無法承受這種劇變，所以....

據統計，每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心，有時還會嘔吐。

原因1.荷爾蒙的急劇變化

一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由于身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。

原因2.孕媽媽體內的免疫反應

據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。

原因3.為了保護胎寶寶

在懷孕初期這個重要的時候，為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。

雖然眾說紛紜，但都無法作出完滿的解釋。此外，如果出現多胎妊娠(雙胞胎)等情況的話，孕吐現象可能會更嚴重。

哪些準媽媽孕吐較嚴重

1. 容易暈車、暈船、偏頭痛。

2. 懷的是雙胞胎或多胞胎。

3. 你的母親或姊妹有過孕吐的癥狀。孕吐又叫早孕反應，是孕婦在懷孕6周左右，受體內激素分泌的變化，導致的消化不良，表現為：食欲不振，輕度惡心，嘔吐，頭暈，體倦等。

處理辦法

早孕反應的程度也因人而異，體質較差，容易緊張的孕婦早孕反應一般表現的比較強烈。輕度惡心嘔吐是早孕期常見癥狀，飲食少量多餐，服用維生素B6常可緩解。

出現早孕反應的孕婦過分緊張或焦慮，可通過一下的方式加以調理來減輕早孕反應的不適癥狀：

1、如果孕婦的早孕反應比較強烈,可以采取少量多餐的方式,三次正餐之間可以加餐，每次吃的不要太多，常吃一些富含蛋白質和碳水化合物的食物(如蘇打餅干)。

2、避免吃一些油膩，辛辣刺激性和不好消化的食物，一些具有特殊氣味兒和強烈味道的也應該避免食用，因為這些可能會刺激孕婦產生惡性，嘔吐的癥狀。

3、早上起床后可在床上先吃些東西(如蘇打餅干)，這樣可以避免空腹感和早上血糖低導致的惡心，嘔吐。

4、喝水的時候不要一次喝的太多，應采取少量多次，這樣可以減少產生惡心的感覺。