導讀春節是家人團圓、走親拜訪的好日子，同時，大部分人也都在期待著過年時能出去玩玩，當然，在家待很久的孕婦可能也已經蠢蠢欲動了，這不，剛才下樓時就遇到了鄰居小茹，....

春節是家人團圓、走親拜訪的好日子，同時，大部分人也都在期待著過年時能出去玩玩，當然，在家待很久的孕婦可能也已經蠢蠢欲動了，這不，剛才下樓時就遇到了鄰居小茹，只見她喜笑顏開的跟我說，老公要帶她出去旅游呢，我也替她開心，因為小茹懷孕那么久，一直都在等著她老公放年假后帶她出去玩。

春節是我國人口的一次大遷移，許多人都喜歡利用這個難得的假期外出旅游，當然還有孕媽們，但還是建議她們是不要外出的好，如果非要外出的話，也必須要知道這3大注意事項。

1、不能長時間坐車

孕婦如果去較遠的地方旅行，應該選擇飛機或者火車這些比較安全和平穩的交通工具，汽車屬于下下策，因為汽車不可避免的是，旅途中會有顛簸感，是旅途中引起流產的主要因素。

如果必須坐汽車去，那么孕婦也不要長時間坐著不動，那樣很容易造成胎兒在體內缺氧，影響胎兒的發育生長，同時，長時間坐著，孕媽們的下肢容易出現浮腫的現象，導致走路時更加不便。

2、不能服用暈車藥

有些孕婦可能會有暈車的可能，懷孕之后的反應也更加嚴重，尤其是在聞到具有汽車尾氣時，會加劇惡心嘔吐的癥狀。但是，很多人都知道孕婦在孕期是不能隨便用藥的，尤其是暈車藥更是不能隨便服用。

因為孕媽在懷孕后體內激素和各項機能發生了轉變，在車上比較容易暈車，但是千萬不能用暈車藥來解決暈車的問題，因為暈車藥對孕婦群體是禁用的，傷害到胎寶寶就追悔莫及了。所以，需要出行的孕媽們如果會暈車，應該通過改變出行方式，或是在乘車之前吃一些清淡的食物，最好不要吃蛋類、奶類，可以選擇橘子、山楂、黃瓜等具有提神醒腦的食物來防止暈車。

3、要遠離污染較為嚴重的地方

春節出行時，孕媽應遠離污染較為嚴重的地方，因為孕媽們正處在非常時期，而空氣中的鉛會以粉塵和煙霧的狀態進入人的呼吸道和消化道，因此孕媽們應盡量遠離可能存在鉛污染的地方，避免在汽車密集區和密集時段出入，以免吸入過多的汽車尾氣。

孕媽們體質特殊，外出注意安全不僅為了自己，更是為了腹中胎兒的健康，所以出行之時，一定要做好這些功課哦！