導(dǎo)讀堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽，在經(jīng)歷過哺乳寶寶的艱辛歷程之后，還有一個(gè)不得不面對(duì)的問題，那就是讓媽媽頭疼、讓寶寶哭泣的斷奶。比起母乳喂養(yǎng)的艱辛，斷奶雖然顯得不那么困難....

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽，在經(jīng)歷過哺乳寶寶的艱辛歷程之后，還有一個(gè)不得不面對(duì)的問題，那就是讓媽媽頭疼、讓寶寶哭泣的斷奶。

比起母乳喂養(yǎng)的艱辛，斷奶雖然顯得不那么困難重重，但是也絕對(duì)不是一件輕松的事，經(jīng)歷過的媽媽應(yīng)該都有深深的體會(huì)。

在斷奶的過程中不是你想象的那樣，選擇一個(gè)開始的時(shí)間，從此之后不再母乳喂養(yǎng)寶寶就好了，而是要考慮寶寶的接受能力，不能硬來，不然可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)一些不好的情況。

所以，斷奶也是要講究方式方法的，科學(xué)斷奶，才能不傷害寶寶。不妨來看看下面一些科學(xué)斷奶的方法吧！

逐漸減少次數(shù)

經(jīng)常的母乳喂養(yǎng)寶寶，寶寶早已經(jīng)對(duì)母乳、對(duì)媽媽產(chǎn)生了依賴，所以在斷奶的時(shí)候要講究方法，它是需要一個(gè)過程的事情，不能一蹴而就。

在斷奶的過程中，媽媽要記得，逐漸減少喂奶的次數(shù)，相應(yīng)的增加輔食量來給寶寶身體提供能量。由于寶寶晚上對(duì)母乳的依賴比白天強(qiáng)，所以，媽媽可以先試著減少白天哺乳的次數(shù)，這時(shí)候可以選擇吸奶器，將母乳吸出來，可以減少寶寶對(duì)媽媽的依賴。

果斷不拖延

在選擇斷奶之后，媽媽一定不要因?yàn)閷殞毜囊淮慰摁[就心軟，果斷才是對(duì)寶寶最好的選擇。

如果在這個(gè)過程中，寶寶不適應(yīng)，媽媽一定不要躲避，要多安撫寶寶，通過做游戲、看繪本等寶寶感興趣的事，來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

不宜盲目斷奶

雖然說斷奶要果斷、不能心軟，但是也要根據(jù)寶寶自身的情況，如果寶寶出現(xiàn)生病、對(duì)奶粉等代替品極度不適或者換季的時(shí)候，一定要多注意，不能盲目的給寶寶斷奶，這樣一來容易導(dǎo)致他出現(xiàn)腸胃問題，耽誤發(fā)育。

一般情況下，春季和秋季比較適合斷奶，建議媽媽可以選擇在這兩個(gè)季節(jié)進(jìn)行。

斷奶也要講究方法，一定要在不會(huì)給寶寶的身體帶來傷害的前提下進(jìn)行，所以媽媽在斷奶的時(shí)候一定要考慮各方面的問題，做好相應(yīng)的措施。