心理學家阿德勒說過：幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生去治愈。

為什么？

因為他們的內在小孩在委屈、在哭泣。

事實上，我們每個人內心中都有一個孩子，這個內在小孩不會隨著我們的年齡增長而消失，他一直躲在我們內心的角落里，在不經意的時刻，影響著我們。

許多人或許都有過這樣的感受或經歷：莫名地覺得抑郁、憂傷，甚至崩潰，無法控制自己的脾氣；感情中患得患失，缺乏安全感，心口不一；工作中缺乏自信，不敢表達自己的觀點，習慣性拖延；人際交往中習慣討好別人，不敢拒絕；內心敏感脆弱，過于在意他人的感受和評價……

其實，這些表現(xiàn)都是內在小孩在“作祟”，他正在向你呼求，渴求你的關注和愛護。

施教授在書中說道；從孩子啼哭的第一聲開始，就逐漸形成對外界的印象，但這種印象的形成與現(xiàn)實世界的是不一致的，由此內在小孩的想法也與現(xiàn)實中的人和事不太一樣。

從某種意義上講這個時候的孩子還不能適應這個新世界！父母在這時給予應當其分的愛、必不可少的愛！

這樣他才不會對這個新世界有恐慌與不適應，他會滿足地生活在他的內在世界里，一點一點積蓄面對現(xiàn)實世界的能量，逐漸對周圍的環(huán)境和人產生安全感和信任感，最早期的內在小孩就成型了。

一個孩子內在的好和壞取決于他的感受。

3個月左右的孩子，就會用微笑來回應外界了，特別是對已漸漸有印象的媽媽，開始微笑了！

這時，嬰兒的內在小孩又在成長了！他需要和家人建立關系了，特別是對母親感興趣，一睜開眼，看到熟識的母親在，他知曉“我微笑是因為喜歡你”的意義，他能感知到自己被人愛的體驗。

微笑的價值，簡單地說，就是母親愛他，他是感知到的，被歡迎、被喜歡、被愛，也就自然而然地表露出自己的一種滿意，一種滿足，一種安全感。從而生出愛的能力，把自己的微笑送給愛他的人。這樣的孩子，愛的能力是飽滿的，長大后也具備愛已愛他人的能力。

但很多時候，父母并不懂得真正呵護內在孩子，總是讓Ta感到恐懼，無助。

他說；如果父母沒有滿足孩子這些感受需求，總是用成人標準要求孩子，孩子就無法感受到現(xiàn)實對他的友好，因而會在內心形成一個消極小孩子，經常哭鬧，既渴望父母的關愛，又變現(xiàn)抗拒的矛盾現(xiàn)象。

一旦這樣消極的小孩漸漸成長，往往就會形成各種負面情緒，易怒沖動等等不可控的情緒。

施教授在書中說；在任何階段沒有滿足內在小孩的需求，內在小孩都可能受傷。

他在書中詳細介紹了內在小孩的5大需求：愛、陪伴、夸獎、玩耍和道歉。

去年夏天一部《隱秘的角落》以懸疑手法展開敘述，短短12集，集集精湛，處處是線索，在豆瓣被譽為國產懸疑劇高光之作。

但這部劇的內核卻是三個缺失愛、渴望愛的孩子帶著身上原生家庭深深的烙印，在尋求愛的旅途中發(fā)生的人生變故。

尤其是主角朱朝陽，父母離異后，父親再婚，對他的愛敷衍又忽視，異母妹妹對他百般刁難，激起了他極具攻擊性的嫉妒，一念之差造成了不可挽回的錯誤。

施教授在書中說道；缺愛的孩子有兩種表現(xiàn)的形式，一是貪婪，二是病理性的嫉妒。

這種表現(xiàn)就是，“我要是得不到，我也絕對不讓你得到，我是絕對不讓你好受。”

李玫瑾教授曾說；心理發(fā)展是一環(huán)套一環(huán)，在孩子上學之前，有些問題一定要做到；一是從小撫養(yǎng)達成情感互動，二是父母不能過分地寵溺，三是父母一定要陪伴孩子身邊。

《小歡喜》里宋倩雖然一直陪在女兒身邊，實際上卻從未與她真正情感互動，漠視女兒的需求，不讓她有玩耍時間，忽略她內心的孤獨，也很少夸獎。

一開口就是“都考第二了有什么值得高興的”，不是真的看不到孩子的優(yōu)點，而是生怕孩子被嬌慣，因而故意扮演揮著皮鞭的教官角色。這讓學霸喬英子缺乏玩耍，內心接受了大量負能量的暗示：我還不夠好，爸媽嫌棄我，我一無是處……

施教授在書中說道；有足夠夸獎的孩子就有高度共情能力，每個孩子天生都有一定的創(chuàng)造力，都喜歡玩，都喜歡跟父母玩。一個不被允許玩耍的孩子，他內心的心理空間可能沒有更多的妥協(xié)能力，抗挫折的能力和反思的能力，也就喪失了復雜情感。

做錯事，說對不起，是小孩從小接受的教育，但父母犯錯了，卻總是礙于家長的身份，不肯屈尊道歉。

施教授在書中提醒；道歉會讓孩子感受到被公正對待、被尊重，有助于孩子形成正確的是非觀。在任何時候，父母的道歉都不遲。

世界上從來沒有天生十惡不赦的壞人，多的都是從小缺愛，內心深受重創(chuàng)的孩子。

如果父母給予孩子完整的愛，就會欣喜地發(fā)現(xiàn)孩子明亮的眼神和燦爛的笑容，那個內在小孩也會與真實的孩子一起快樂的成長。

“如果你的生命所擁有的天賦、資源、精神能量、自信是一個寶庫，那么你的內在小孩就是這個寶庫的看門人。如果他鬧脾氣不肯放行，你就無法調用這些資源和能量實現(xiàn)自己的目標?！笔┙淌诘倪@段話形象地說明了內在小孩對我們人生的巨大影響。

號稱集結各類網文狗血梗之大成的臺偶狗血之最—《放羊的星星》，然而這并不是單純的霸總和灰姑娘的俗套故事，而是一段雙向奔赴，相互付出，彼此成全的救贖式療愈過程。

男主角仲天騏幼時親眼看著母親跳樓自殺，成長過程不被父親認同。成年后，哥哥車禍喪生的哀痛也像一道枷鎖深深地禁錮著他的人生。

種種遺憾疊加，仲天騏成了一個殘缺不全的人，面對很多事，都有一種深深的無奈感和無力感。

女主夏之星，同樣也是殘缺的，父母車禍身亡，生日變忌日，這讓她在極度缺愛中也變得極不自信。

在書中，施教授也給了療愈受傷“孩子”的建議；一是釋放自我；了解自己的身體，明白身體隱藏的含義；培養(yǎng)對某一學科或某一領域的興趣。

在這部劇里，兩名主角是幸運的，他們成了彼此殘缺的那一半邊。

2011年央視春晚有一首名為《愛我你就抱抱我》，里面的歌詞很簡單；愛我你就抱抱我，愛我你就親親我……

這首歌不僅唱出了孩子對父母的需求，也唱出了成年人內心渴望的心聲，在匱乏愛滋養(yǎng)的心田里，他們也需要看得見摸得著，雖最廉價也是最珍貴的獎勵。