導讀每年的8月1日至7日，被國際母乳喂養行動聯盟確定為世界母乳喂養周，今年的主題是“母乳喂養促進，健康教育先行”。為提高母乳喂養率，促進社會和公眾對母乳喂養重要....

每年的8月1日至7日，被國際母乳喂養行動聯盟確定為世界母乳喂養周，今年的主題是“母乳喂養促進，健康教育先行”。為提高母乳喂養率，促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和支持母乳喂養，北京朝陽醫院產科于8月5日下午開展母乳喂養現場咨詢活動，為新手爸媽們講解關于新生兒護理、新生兒沐浴、新生兒臍部護理、母乳喂養姿勢、應對乳頭皸裂的方法等母乳喂養相關問題。

世衛組織建議：

產后一小時內即開始母乳喂養；

嬰兒在出生之后最初六個月應得到純母乳喂養，以實現最佳生長發育和健康水平；

在嬰兒6個月齡之后，在繼續母乳喂養的同時，為滿足其不斷增長的營養需求，應給嬰兒提供營養充足且安全的輔食；

母乳喂養應持續兩年或者更長的時間。

母乳是大自然賜予人類的珍貴禮物，日常工作中我們會指導新手媽媽們正確的哺乳姿勢、寶寶正確的含接姿勢以及應對母乳喂養中的常見問題，發放母乳喂養宣傳手冊，同時也利用短視頻平臺科普母乳喂養和育兒知識，也在籌備關于科普母乳喂養知識、育兒知識的微信公眾號，讓我們攜手共進，“喂”愛堅持！

科普小貼士

嬰兒最佳的喂養模式？

純母乳喂養6個月，在添加輔食的基礎上繼續母乳喂養2年及以上。

正確的含接姿勢

? 寶寶的嘴張大，下唇外翻。

? 舌頭呈勺狀環繞乳暈，面頰鼓起呈圓形。

? 寶寶嘴上方的乳暈比下方多。

? 寶寶慢而深地吸吮，有時突然暫停。

? 能看到吞咽的動作或聽到吞咽的聲音。

新生兒想吃奶的征象

? 嬰兒饑餓的早期表現包括警覺（如睡眠時眼球快速轉動、容易驚醒等）。

? 身體活動增加（轉動頭部、張嘴、吸吮口唇、吃手指等覓食動作）。

? 面部表情增加（如焦躁不安，欲哭表情等）。

? 嬰兒饑餓的后續會表現為哭鬧。

寶寶得到充足母乳的征象

? 新生兒應在24小時內喂母乳8-12次，每次20-30分鐘。

? 出生1~4日齡的新生兒每日大小便次數不低于當天日齡數。

? 4日齡以上的新生兒每日小便次數>6次，尿色透明或淡黃。

? 4日齡以上新生兒，大便軟且呈黃色，每日大便次數不少于2次。

? 母親自覺哺乳前乳房脹滿，哺乳后乳房較軟。

? 寶寶精神好，皮膚有彈性，哺乳后安靜且滿足。

祝愿每一位媽媽都可以成功實現母乳喂養！

來源：北京朝陽醫院

編輯：panda