我們現(xiàn)在的生活節(jié)奏都比較快，如果你自己在家測(cè)，想知道自己的排卵期。一般我們的排卵期在兩次月經(jīng)之間，在下次月經(jīng)前12—16天應(yīng)該是女性的排卵期，那么在女性的排卵期里面，同房次數(shù)的增多可以增加你的妊娠機(jī)會(huì)。一般我們建議的同房次數(shù)就是在你排卵期前兩天就開(kāi)始同房，然后隔日再同房一次，這樣同房三次應(yīng)該就能涵蓋你的排卵期。當(dāng)然這樣做，只能說(shuō)是提高了受孕的幾率，但是不能保證你百分之百能懷上，因?yàn)槌伺怕哑谶€有一些其他的因素，這是第一個(gè)方法。

第二個(gè)方法建議你到醫(yī)院做B超檢測(cè)排卵，大夫可以看到你的卵泡的發(fā)育，內(nèi)膜的發(fā)育，快到排卵的時(shí)候，他會(huì)指導(dǎo)你同房。實(shí)際上醫(yī)生指導(dǎo)你同房，也是希望在排卵的前后讓你們隔日同房一次，一共同房三次，這是B超監(jiān)測(cè)排卵期的方法。

有些女性朋友說(shuō)平時(shí)很忙，沒(méi)有時(shí)間去醫(yī)院監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，那么你也可以用排卵試紙來(lái)測(cè)試。排卵試紙監(jiān)測(cè)的尿LH水平，如果它不斷的升高，那么就說(shuō)明你快排卵了。當(dāng)它出現(xiàn)陽(yáng)性的時(shí)候，也是間隔日同房一次，這樣也是你的妊娠的幾率有可能會(huì)提高。