導(dǎo)讀大家好，我是頤君堂中醫(yī)門(mén)診部的醫(yī)助小董，我每天都會(huì)發(fā)布有關(guān)中藥材或者養(yǎng)生的文章，偶爾也會(huì)發(fā)布一些我們門(mén)診部發(fā)生的小故事。做父母的，最怕孩子身體難受得病了?？?...

大家好，我是頤君堂中醫(yī)門(mén)診部的醫(yī)助小董，我每天都會(huì)發(fā)布有關(guān)中藥材或者養(yǎng)生的文章，偶爾也會(huì)發(fā)布一些我們門(mén)診部發(fā)生的小故事。做父母的，最怕孩子身體難受得病了?？扇f(wàn)一照顧不慎，寶寶大便干結(jié)了，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？今天小董就給大家分享一下寶寶大便干結(jié)時(shí)的應(yīng)對(duì)方法！感興趣的朋友可以點(diǎn)擊右上角關(guān)注我！

1、多補(bǔ)充水分

要多給寶寶補(bǔ)充一些水分，尤其是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，已經(jīng)冬季并且開(kāi)始供暖。屋子里肯定十分干燥，身體也會(huì)缺少水分。寶寶睡醒后要喝上一小杯水，房間里也要開(kāi)著加濕器。

2、常按摩肚子

要以寶寶的肚臍為圓心，搓熱了手，順時(shí)針按摩十圈，再逆時(shí)針按摩十圈，每次堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，效果更好。

3、要改善飲食

如果寶寶大便干結(jié)，那么在飲食的時(shí)候，父母就要格外注意了。少吃一些不利消化的面食，多吃一些有益腸道的蔬菜等。最好每頓飯都喝點(diǎn)湯粥，如小米稀飯、營(yíng)養(yǎng)粥等。

4、飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

寶寶吃完飯以后，要督促他運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不要做“吃飽蹲”。這樣對(duì)身體不好，對(duì)腸胃也不好。當(dāng)然了，不提倡劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)還是可以的。

5、食療辦法很棒

香蕉、蘋(píng)果、火龍果……這些水果都是很好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食材。父母一定要想法設(shè)法給孩子補(bǔ)充。有的孩子不喜歡吃水果或者甜食，家長(zhǎng)就把這些水果切成丁，放在飯里，多多少少也要讓孩子攝取一些。

6、慎用藥物治療

面對(duì)寶寶的大便干結(jié)，藥物最好慎用，畢竟是藥三分毒?。∪绻麑殞毘^(guò)3天，依舊拉不出來(lái)，那么最好使用“開(kāi)塞露”。效果很好，但不要常用，而且使用前要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

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