導(dǎo)讀經(jīng)常有聽見新添丁的家長說：“哎呀我們家寶寶怎么剛出生就是羅圈腿呢，趕快綁腿吧，不然以后長大了丑啊！！”果媽聽見立刻一頭瀑布汗啊。更有擔(dān)心寶寶因墊尿布或尿不濕....

經(jīng)常有聽見新添丁的家長說：“哎呀我們家寶寶怎么剛出生就是羅圈腿呢，趕快綁腿吧，不然以后長大了丑啊！！”果媽聽見立刻一頭瀑布汗啊。更有擔(dān)心寶寶因墊尿布或尿不濕導(dǎo)致“O型腿”的媽媽們

果媽只想說：別瞎操心了啊！

事實(shí)上，不足3個(gè)月大的寶寶，下肢的脛骨（膝關(guān)節(jié)以下的長骨）朝外側(cè)彎曲是正常的生理現(xiàn)象，父母不必過度擔(dān)心。看過B超圖片的寶媽都知道，寶寶在肚子里面時(shí)候，都是呈蜷縮狀的，由于子宮中空間有限，胎兒是以雙腿交叉蜷曲，臀部和膝蓋拉伸的姿勢生長的，因此他的腿、腳向內(nèi)彎曲。出生后，隨著寶寶經(jīng)常的運(yùn)動，臀部和腿部的肌肉力量加強(qiáng)，寶寶的身體和腳就會慢慢變直。

新生兒綁腿的危害！！！

之前新聞里面就有報(bào)道：傳統(tǒng)的“蠟燭包”襁褓方式,是指把寶寶的胳膊、腿拉直,然后緊緊地用小被子包住。據(jù)說,這樣能防止寶寶長大出現(xiàn)羅圈腿。但其實(shí)這種襁褓方式不僅可能影響寶寶肺部發(fā)育,還可能誘發(fā)新生兒髖關(guān)節(jié)脫位,影響髖臼的發(fā)育。而髖關(guān)節(jié)脫位，發(fā)現(xiàn)的晚或不能及時(shí)治療，或?qū)е聦殞殮埣玻。。?/p>

嬰兒過早學(xué)站也是導(dǎo)致羅圈腿的誘因之一！兒科專家崔玉濤微博表示，給嬰兒穿連體衣不應(yīng)是造成今后“羅圈腿”等下肢發(fā)育異常的前提。除非總給孩子穿過短的連體衣。倒是過早讓嬰兒在大人腿上蹦跳；早期“訓(xùn)練”孩子站立、行走等，可能會導(dǎo)致今后發(fā)生“羅圈腿”的可能。孩子的大運(yùn)動發(fā)育是水到渠成的發(fā)育過程，過早、過多人為干預(yù)可能造成不必要的損傷。避免讓寶寶使用學(xué)步車！果媽并不推崇讓寶寶使用學(xué)步車，學(xué)步車不僅會造成寶寶走路姿勢不正確，形成羅圈腿，其安全性也是很關(guān)鍵一點(diǎn)。經(jīng)常會有寶寶在使用學(xué)步車時(shí)，家長一個(gè)沒注意，出現(xiàn)溜車，或者小車磕碰在桌角、門框，從而造成傷害的事件！

那么如何判斷孩子是否羅圈腿

判斷小兒是否是羅圈腿的方法：讓寶寶仰臥，然后用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時(shí)，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間是并攏的，如果有間隙，就應(yīng)引起重視，帶孩子去醫(yī)院檢查，以便盡早發(fā)現(xiàn)寶寶下肢發(fā)育的問題。

如果按上面的方法，雙側(cè)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)之間的間隙超過10厘米，很可能就是羅圈腿了，家長應(yīng)馬上帶孩子就診，在治療原發(fā)病的同時(shí)，進(jìn)行骨科矯正治療。

社區(qū)醫(yī)院定期的寶寶體檢，一定要準(zhǔn)時(shí)去！！！社區(qū)醫(yī)院定期的寶寶體檢，一定要準(zhǔn)時(shí)去！！！社區(qū)醫(yī)院定期的寶寶體檢，一定要準(zhǔn)時(shí)去！！！

造成小兒羅圈腿的部分原因

造成寶寶羅圈腿的原因很多，如軟骨營養(yǎng)障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多，早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時(shí)糾正，會影響骨骼發(fā)育。佝僂病患兒長到1歲左右，學(xué)站學(xué)走路時(shí)，腿部難以負(fù)荷身體的重量，就會導(dǎo)致下肢朝外側(cè)彎曲而形成羅圈腿。

家長要以科學(xué)的養(yǎng)育方法預(yù)防寶寶羅圈腿的發(fā)生，合理喂養(yǎng)，營養(yǎng)全面，多去戶外運(yùn)動。但是寶寶處于發(fā)育階段，腿部力量較弱，大量運(yùn)動容易引起腿的變形，因此不要過早、過久的站立和學(xué)步。不要過早穿很硬的皮鞋，影響下肢正常發(fā)育。

關(guān)于適合寶寶的鞋子這里，果媽要說：

如果經(jīng)濟(jì)能力允許的話，正版mikihouse學(xué)步鞋、robeez、pediped、nike毛毛蟲等都是極好滴~咱再窮也不能窮孩子嘛~~

mikihouse分為一段二段三段，果果是從2段開始買的，1歲會走以后直接穿了出門~~據(jù)說1段適合在家還沒怎么會走的，2段適合走的穩(wěn)的寶寶。該款學(xué)步鞋得過日本著名的“Kids Design Award”大獎。Miki鞋是硬底的哦，果果經(jīng)常要出門時(shí)候，自己挑鞋子穿，最喜歡這雙了！！

這款鞋子適合高腳背的寶寶，而且很耐臟哦~

robeez

這雙是美國的鞋子~在美亞上就有的賣，光腳最舒服，但是容易臟，底是薄薄的一層軟皮，不適合在戶外過多活動。它的鞋子通過了美國足部醫(yī)療學(xué)會APMA的認(rèn)證，也是熱門的海淘學(xué)步鞋，顏值相當(dāng)高。

Nike毛毛蟲

毛毛蟲的鞋底非常軟，自然彎曲，完全按照寶寶腳型設(shè)計(jì)，不會擠腳、磨腳。鞋子從各個(gè)方向都包裹著小朋友的雙腳，非常適合已經(jīng)學(xué)會走路的寶寶，甚至有寶寶穿了這個(gè)鞋子，其他鞋子都不肯穿了呢~但是目前市面假貨太多。。甚至個(gè)別商城也有假貨，完全分不清啊。

PS：猛戳“閱讀原文”參與毛毛蟲團(tuán)購，原單哦！！質(zhì)量很好！

pediped

Pediped童鞋提供三個(gè)階段的產(chǎn)品，其中的ORIGINAL系列是軟底皮鞋，適合0~2歲的寶寶。戶外和室內(nèi)都可以穿。這款里面涼鞋挺多的，鞋子很輕，而且還能用洗衣機(jī)洗~~夏天必備啊！

缺鈣引起的羅圈怎么辦呢？

由于維生素D缺乏，營養(yǎng)不良，佝僂病后遺癥等原因造成的X型腿、O型腿（俗稱羅圈腿），除了非常嚴(yán)重的畸形需醫(yī)學(xué)矯正外，其他的均可通過運(yùn)動鍛煉來糾正或彌補(bǔ)。具體方法：

1、壓腿運(yùn)動：通常采用直壓腿和側(cè)壓腿。

2、踢腿運(yùn)動：O型腿采用小腿外踢法；X型腿采用小腿內(nèi)踢法。

3、夾腿運(yùn)動：雙腳、踝、膝同時(shí)靠攏夾緊，堅(jiān)持?jǐn)?shù)分鐘后放松。然后重復(fù)平時(shí)走路，注意姿勢。

老外還喜歡給寶寶們買pediped和stride這兩個(gè)牌子的鞋，都獲得美國足部醫(yī)療學(xué)會APMA認(rèn)證。

stride著名鞋子廠家，風(fēng)格偏運(yùn)動型。Pediped童鞋提供三個(gè)階段的產(chǎn)品，包括ORIGINAL系列（軟底皮鞋，孩子的年齡在0~2歲），GRIP N GO系列（柔軟橡膠底，孩子年齡9個(gè)月~3歲），F(xiàn)LEX系列（天然橡膠底，適合孩子年齡1~7歲）。

所以果媽在針對o型腿問題上的看法是：不輕信、不盲目。果果定期補(bǔ)充維生素D，天天帶去戶外曬太陽保證鈣的吸收；在家果果都光腳或者穿襪子，出門也選擇布鞋或者學(xué)步鞋；對于站立和行走都順其自然，不攀比，不催促。其實(shí)果果還沒爬滿500小時(shí)就會走了，會走后便不肯再爬，果媽對此還是挺郁悶的，怎么就不爬了呢。現(xiàn)在果果從剛出生的小羅圈樣，長到小白腿兒，不也是挺好的嘛。所以寶爸寶媽們不必過于焦慮呢~